喝无糖可乐会不会变胖呢?里面真的没有糖吗?

如题所述

       传统的可乐配料中,第一大原料是水第二大原料就是白砂糖,而现在的无糖可乐取代了传统可乐中的白砂糖,让无糖可乐也能喝出快乐。而可乐中真的没有糖吗?让我们来探究一下。       首先我们要知道有一种东西叫做甜味剂,在无糖可乐的产品配料中,阿斯巴甜和安赛蜜代替了果葡糖浆和白砂糖,而这些我们没有见过的名字,就是甜味剂,这就是无糖可乐也甜的原因,而普通的可乐中的糖的含量大概有15块的方糖,所以从这个方面来说,我们也可以说无糖可乐是没有糖的,而甜味剂是一种糖精,算是一种食品添加剂,即使它能让我们喝到甜味,但他并没有大量的添加糖,所以他被称为无糖可乐。       而无糖可乐究竟会不会使人发胖呢?无糖可乐中堂为继的卡路里是很低的,而且一瓶中添加的甜味剂远远少于添加的白砂糖,甜味剂的卡路里大概为一克四卡路里,而国家标准中零卡路里的食物,要低于100毫升四大卡,所以无糖可乐并不是完全没有热量的,只是它的热量非常小,可以忽略不计,如果有健身减肥的小伙伴,也可以放心的选择无糖可乐,他的确要比传统的可乐含糖量更少,且不易长胖。但是无糖可乐真的健康吗?这是一个还没有科学研究的话题,因为人工的甜味剂也算是一种添加剂,这种添加剂也是有甜味的,会刺激大脑分泌多巴胺,让你长期的依赖这种高甜度的饮料造成糖上瘾,关于这种添加剂,还有很多不确定的因素,那他究竟对人体的伤害有多大?研究也没有具体的表示,所以无糖可乐虽好,但也不要贪杯哦。       如果真的是一名可乐的爱好者,也可以在两者中选择一个满足自己的味蕾,当然也要多喝水,既省钱又对身体好。

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第1个回答  2021-01-06

实验哥追梦记:你爱喝可乐吗?你拍喝可乐发胖吗?可口可乐生产的无糖可乐真的无糖吗?实验哥设计两个实验来验证一下,希望今天的视频对你有所帮助。好坏真假,实验说话,热爱生活,就关注实验哥吧!

第2个回答  2020-08-30
即便是喝无糖可乐也会变胖的,虽然无糖可乐当中含有的糖分少,但是它的热量还是很高的。因为它其中有一些甜味剂,所以这种情况的话,它还是有一些糖的,只是不能够直接被身体利用而已。
第3个回答  2020-08-30
喝无糖可乐不会变胖。可乐中的甜味并不是通过添加白砂糖等来实现的,是添加甜味剂的,热量非常小,几乎可以忽略。
第4个回答  2020-08-30
喝无糖可乐如果喝的很少,是不会变胖的,但是如果喝的很多,里边依旧也是有一些糖分的,只是里边的糖分很少而已,所以喝得过多,比如把它当水喝,依旧也会变胖。
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