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小米手环6心率超过多少多少震动提醒
如题所述
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推荐答案 2022-08-11
超过100。
安静状态下,成人正常心率为60~100次/分钟,理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢,一般为50次/分钟左右)。
小米手环6支持30种运动模式,如如户外跑、跑步机、室内骑行、户外骑行、健走、室内健身、踏步机、舞蹈、泳池游泳、街舞、羽毛球、
椭圆机
、划船机、跳绳、核心训练、
瑜伽
、自由训练、拉伸等。小米手环5支持11种运动模式。6增加了19种运动模式。
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小米手环6
功能最全介绍
答:
作为一款和
小米
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提醒
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提示
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小米
手表心肺状态啥意思啊
答:
一旦
超过
这个
心率
上限就手机语音报警并且
手环震动
两次。就像是我自己带着
小米手环
,骑山地车跑了一段18公里的山路,最终得出的数据是1小时48分钟处于燃脂状态,2小时58分钟处于热身状态,25分钟处于心肺强化状态。也就是说,当天只有133分钟是处于有效运动状态的,这就让我对自己的训练目标更加清晰。
小米手环6
运动
心率
区间怎么区分?
答:
1、首先小伙伴们是需要在手机界面中找到【小米运动】app
小米手环6
怎么测
心率
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