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一天睡13个小时正常吗?
如题所述
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推荐答案 2022-04-14
天睡13个小时对正常人来说不正常,正常人的睡眠时间是每天晚上6-8小时,而13个小时远远超过了正常成人的睡眠时间。如果对于一个儿童,特别是小于10岁的儿童,睡13个小时正常,因为随着年纪增大,睡眠时间会逐步缩短,到18岁的时候缩短到6-8小时跟成人一样。
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第1个回答 2022-04-14
6岁以下孩子睡13个小时是正常的,但不同的年龄段,正常的睡眠时间是不一样的,成人的睡眠时间一般为8小时左右。
新生儿的睡眠时间在20小时左右,1岁以下的婴儿正常睡眠时间为15个小时左右,1~2岁的幼儿正常睡眠时间推荐在11~14个小时,3~5岁的儿童正常睡眠时间为10~13个小时。
6岁以上18岁以下的儿童正常睡眠时间为8~10小时。18~65岁成人正常睡眠时间以7至9小时为宜,65岁以上的老年人,建议睡7~8小时。
建议规律作息,不用强求睡眠时间的长短,尽量保持有规律的睡眠习惯。
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第2个回答 2022-04-14
时间有点过长了,正常8小时,希望我的回答对你有帮助
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现在没工作 我
一天
能
睡十三
,四
个小时
的觉,算是
正常吗
答:
正常是正常
,但久了会变得很懒,难以适应工作生活,应该调整一下,睡会儿懒觉没关系,但别太过,要不然以后上班会觉得特别累
孩子
一天
能睡十几
个小时
,这种情况
正常吗?
答:
孩子在生长发育的阶段本来就需要很好的休息,尤其是处于生长发育阶段的孩子,更是需要充足的休息,
所以说一天睡十几个小时也是非常正常的现象
,不需要太过于担心。一、孩子成长阶段的表现。每个孩子在不同的成长阶段都会有不同的表现和反应,在幼儿时期孩子爱睡觉是非常正常的一种表现,这个时期的孩子每天都...
一天睡
12
个小时正常吗
答:
1. 不同年龄段对睡眠的需求各不相同。婴儿和幼儿每天需要大约12
小时的睡眠
,青少年大约需要9小时,成年人通常需要8小时,而老年人则可能只需要7小时左右。2. 对于成年人而言,如果
每天睡眠
时间长达12小时,这通常被认为是异常的。健康成年人的理想睡眠时长通常在7到9小时之间。
现在没工作 我
一天
能
睡十三
,四
个小时
的觉,算是
正常吗
答:
1. 通常情况下,七个月大的宝宝由于活动能力增强,白天的时间睡眠会相对较好。2.
一天
内
睡眠13个小时
对于宝宝来说是
正常
的,并不会影响其生长发育。
每天睡眠
多少
个小时
才合适?
答:
1、对于14岁到17岁的青少年来说,
每天睡觉
的时间应该在八
个小时
到十个小时之间,正处于青春期的他们,是需要足够的睡眠,才能够有助于身体的发育。但是睡觉的时间最好不要超过十一个小时,对健康是不利的。2、对于18岁到64岁的成年人来说,每天睡觉的时间最好在七个小时到九个小时之间,每天只睡六...
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