我正在减肥，可又不想被大人知道，但我吃饭又是一定要跟他们一起吃的，该怎么办？
第1个回答 2015-10-05
多锻炼不就行了，饭不要吃多
第3个回答 2015-10-05
我有减肥皂，每天洗澡，洗脸，洗手就能减肥
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我想减肥应该怎么办答：那你就更得需要得多的毅力了,因为你们还不知道什么是美,要这么漂亮干什么,香喷喷的食物摆在你面前,你就会不由自主的扑上去,大吃特吃,结果没减下去还增了上去,18岁以上的朋友还好点,因为大了,懂事了,爱美了,知道挺个大肚子也不好看了,搞对象也没人要了,不减减肥是不行的了,总而言之,前者的自控...
怎样健康高效地减肥?答：好在我平时很喜欢看一些关于减肥方面的文章,也关注一些好的公众号,积累了很多,所以这一次减肥,我决定一定要稳步健康,时间长一点没有关系,重要的是不要反弹,不要反弹,不要反弹、、、调整身体状态,就从饮食习惯和运动这两方面下手。接下来我讲的都是重点啦!一. 关于饮食。 如果真的决心减肥,那就请你从今天开始,...