维生素B1和B2一起吃有什么作用

如题所述

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推荐答案 2018-05-14

“维生素B1被称为精神性的维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响; 有轻微的利尿效果。效用促进成长; 帮助消化,特别是碳水化合物的消化; 改善精神状况;维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常; 减轻晕机、晕船; 可缓解有关牙科手术后的痛苦; 有助于对带状疱疹...”

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b1和b2维生素可以一起吃吗答：维生素B1和B2通常是可以一起吃的，这两种维生素一起吃，一般不会发生相互的作用，也不会对两种维生素的吸收以及功效产生相互的干扰。维生素B1和维生素B2都属于B族的维生素，其中维生素B1是一种水溶性的维生素，主要用于维生素B缺乏综合征，例如：神经炎、脚气病等；维生素B2又被称为核黄素，也是一种水溶性...

维生素b1b2b6一起吃有什么效果维生素b1b2b6一起吃的效果介绍答：1、维生素b1b2b6一起吃的效果。维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，能够调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂。2、补充维生素B1、B2的好处。天热饮水量增加，出汗多，维生素B群容易流失。维生素B1负责将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖，葡萄糖提...

维生素b1和b2能同时吃吗答：1、净化血液抗疲劳：维生素b可以起到抗疲劳的作用，还有保护神经的作用。维生素b的功效是很多的，可以清除血液当中的垃圾毒素，可以有效预心脑血管方面的疾病。减少中风还有血管硬化的发生，维生素可以促进代谢使血液当中毒素的沉积降到最低，起到净化血液的作用。2、保护肝脏：肝脏是解毒的重要器官，人体当中...

维生素b1维生素c维生素b12可以一起吃吗答：可以一起吃。维生素B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹;我们摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。B1也有助于改善精神状况，精神经常处于紧张状态的人尤其需要它。维生素B12：促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血;可以消除烦躁，帮助集中...

维生素B1、B2、B6、B12维生素C同服有什么作用答：6. 解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏 7. 维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛 8. 缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛 9. 帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 B1有特殊气味可以防蚊虫叮咬。维c：能抗坏血病，又称抗坏血酸。美白，抗氧化，增强免疫力，降低癌症，（ps适量吃，吃多了有肾结石的可能)

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