有人说：考研是一个体力活。因为学的多就可能见的多，就相对轻松一些。但是还是要建议大家，要合理的安排学习与休息，不能忽略休息，身体好了，学习的状态才能上去，所以注意休息。
不谈不知道，一谈吓一跳。因为你会发现有很多同学跟你是一样的，甚至比你还焦虑，所以不要禁锢在自己的小圈子里，出去多跟同学交流一下，互相加加油，打打气，也是一件开心的事。
有些时候我们过分的关注一种情绪，就会放大这种情绪对我们的影响，所以当出现焦虑时，适当的转移注意力，例如去做一些别的事情，偶尔散个步，呼吸新鲜空气，听个音乐，看个美剧等等，转移注意力就好了。
对于心思缜密的人来说，转移注意力不是一个很好的办法，因为一回到学习上，又会焦虑。所以能做的就是，发泄出去！无论是通过什么方式，大哭大闹也好，疯狂的运动也罢，只要你能发泄出去，都是好方法。
我们都知道每年考研的人都特别多，今年更是万千人过独木桥。但是既然我们选择了，就得勇敢面对对不？拿出破釜沉舟的勇气，就拼上这么一回，大不了从头再来！努力的你一定会成功的！加油！
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