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一天上网不能超过几小时?
如题所述
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推荐答案 2011-08-10
连续上网时间最好不要超过两个小时,每两个小时要闭目休息一下,否则眼睛会发干还会头痛,长期下去视力会下降,如果是工作需要建议多吃一点补眼睛的食物,如:胡萝卜、菠菜、肝脏类食物,喝一些菊花茶或是决明子茶;注意用眼卫生,在电脑旁边摆放一些绿色植物,将电脑屏幕颜色设置为健康的绿色,总之经常休息是最重要的。祝健康!^^参考资料:
http://zhidao.baidu.com/question/155153354.html
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其他回答
第1个回答 2011-08-14
2小时
第2个回答 2011-08-09
2
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一天
之内,玩手机最多
不能超过多少小时?
答:
根据个体差异,
每天玩手机的最佳时间限制建议在1到2小时之间
,以确保不会对健康造成不利影响。
一天上网
最多上
几小时?
答:
三四小时行
,记得常喝水(喝茶水,其他吃些东西可以),每隔一小时左右站起来活动一下。坐久了对身体不好。
一天
看手机几个
小时
合适
答:
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,特别是玩手游,玩半个小时要停下休息10分钟,让眼部肌肉放松。注意事项手机灯光尽量调暗。2、一般建议一天玩手机不超过4小时,另外,连续时间不超过2小时,应该适当休息,保护眼部健康。3、每天看手机一般建议不超过4小时,连续时间不超过2小时,...
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每天
看手机
不能超过几
个
小时
答:
每天看手机一般建议不超过4小时
,连续时间不超过2小时,应该适当休息,保护眼部健康。因为长时间的看手机可能会导致眼睛不会出现受累的情况,也可能会导致眼睛视力下降,还可能会出现颈椎病的发生。长时间看手机可能会导致眼睛出现比较干涩以及流泪的症状,还可能伴随着抗周期模糊会导致眼睛近视度数下降,从而...
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