一天上网不能超过几小时?

如题所述

连续上网时间最好不要超过两个小时,每两个小时要闭目休息一下,否则眼睛会发干还会头痛,长期下去视力会下降,如果是工作需要建议多吃一点补眼睛的食物,如:胡萝卜、菠菜、肝脏类食物,喝一些菊花茶或是决明子茶;注意用眼卫生,在电脑旁边摆放一些绿色植物,将电脑屏幕颜色设置为健康的绿色,总之经常休息是最重要的。祝健康!^^参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/155153354.html
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第1个回答  2011-08-14
2小时
第2个回答  2011-08-09
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