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颈椎病睡觉要不要枕头
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推荐答案 推荐于2016-12-01
对于颈椎病患者来说选择合适的枕头很重要,因为人的一天中很大一部分是在睡眠中度过,如果枕头选的不好,不仅会影响休息,对颈椎也是一种危害。颈椎病患者的枕头应该要与肩同高,不宜过高也不宜过低。质地以舒适,不过分松软为最佳。
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颈椎病
晚上可以
睡枕头
吗
答:
颈椎病的患者晚上要睡枕头
,颈椎病晚上睡枕头时,枕头的高度有一定的要求,枕头不宜过高,以保持一拳左右的距离为宜,以能维持颈椎的正常生理曲度为宜,枕头过高会导致颈椎病加重,枕头过低的话,对颈椎也没有好处,起不到支撑作用。另外,枕头要软硬适中,太硬对颈肌造成压迫,影响血液循环,太软的会...
睡觉不
用
枕头
会得
颈椎病
吗
答:
颈椎病不是建议不要枕枕头,而是选择合适自己高度的枕头
。不能太高也不能太低,高度以自己一个半拳头到两个拳头立起来的高度为准,最主要的是要将枕头托住自己的颈部。同时颈部热敷,推拿按摩,理疗,口服活血化淤药物治疗缓解症状。当然平时避免久坐低头,避免劳累以及颈部长期保持固定姿势均可改善。睡觉...
颈椎病
到底
要不要睡枕头
?
答:
从以上分析,
可以看出颈椎病患者睡觉一样是需要枕头的
。如果不用枕头,颈椎处于悬空状态,反而会使得脖子一直僵硬发麻,让已有的脊椎问题变得更严重。一些人在咨询医生时,往往听了前半句,忽略了后半句,确实有医生会建议不用枕头,但随后却会附带一句,要把颈椎垫高。这后半句忘了,吃亏的还是自己。没...
平躺不
睡枕头
对
颈椎
好吗
答:
睡觉
最好还是
要枕枕头
,如果不枕枕头,其实对
颈椎病不
好的。夜间睡觉的时候,使用枕头垫在颈椎的位置,这样就可以在睡眠的过程中将颈部的肌肉放松。特别是白天由于工作或生活而引起的颈椎的不适可以得到一定的缓解,但是如果睡眠的过程中没有垫枕头,颈部的肌肉得不到放松,就很容易会出现有落枕或者是颈椎...
有
颈椎病
的人平
睡不
枕
枕头
是否正确?有什么依据呢?
答:
一、
颈椎病
的发生确实与枕头有一定的关系,比如睡姿、枕头的高低等都会影响到颈椎的健康。颈椎病的患者平躺不枕枕头睡也是不好的,不枕枕头会使颈椎的生理弯曲发生改变,病情更加严重,因此,颈椎病平
睡不
枕枕头睡,这种做法是错误的。二、不枕
枕头睡觉
由于头的位置比心脏低,使流入头部的血液偏多,从而...
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