颈椎病睡觉要不要枕头

Question

如题所述

Answer 1

对于颈椎病患者来说选择合适的枕头很重要，因为人的一天中很大一部分是在睡眠中度过，如果枕头选的不好，不仅会影响休息，对颈椎也是一种危害。颈椎病患者的枕头应该要与肩同高，不宜过高也不宜过低。质地以舒适，不过分松软为最佳。