荷叶茶能跟维生素b2一起吗

Question

如题所述

Answer 1

不能，以下食物或药物不要和维生素一起服用，以免维生素无效，或者是产生不良的作用：
含咖啡因的饮料
喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时，要避免同时吃维生素B群，因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌，不仅会消耗体内现存的维生素B群，连刚刚吃下去的维生素B群也会被破坏2，酒类
酒精会影响肠胃对维生素B1、B6、C以及泛酸和叶酸的吸收，且代谢酒精也需要这些维生素的帮忙，所以若在喝酒的同时服用维生素锭片会影响维生素吸收。

Answer 2

你好，维生素e和维生素c一起吃是可以的，根据说明书服用就可以了，保健品和药品的服用方法不同的，保健品建议每日一次，维生素e在饭后服。你的情况，如有外伤后增生性疤痕服用维生素e和维生素c起不了很大的作用的，对于痘痘留下色素沉着，维生素e有一定的效果，可以服用或外用。