微波炉使用的具体步骤如下：
1、将微波炉放在合适的位置，即一个平稳而且通风良好的地方。
2、微波炉的背部距墙面要在10厘米以上，保持一定的抄空隙。
3、微波炉顶部距离棚顶也要留出5厘米以上的距离。
4、微波炉内放置食品要适量，不要放太多食物，且体积也袭最好不要超过微波炉容积的三分之一。
5、要把握好加热的时间，宁可将时间设置短一些，不行再加热。
6、停止使用后，要开门等待冷却，让炉门打开，使里面的水zd蒸气蒸发出来。
7、等微波炉完全冷却后，再进行清洗和保养，即将微波炉内外和玻璃盘都清理干净。
扩展资料：
这些食物不能进微波炉：
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。
2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。
3、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
4、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
5、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
参考资料来源：人民网-微波炉使用禁忌：这些食物不能进微波炉
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2018-02-15
电脑板的吧？热饭热菜或解冻最简单的方法直接按秒数，10 20 30 40秒这样子，再按启动就行，默认高火，想调低火力按火力按钮后再启动，时间是根据经验，20 30 40等根据需要热到的实际效果调节本回答被网友采纳
第2个回答 2020-12-21
格兰仕微波炉正确使用方法介绍，介绍的很详细，小姐姐很漂亮
第3个回答 2015-04-13
好好次数据处于城市监测看菊花都还好还好当初觉得好成绩肯定好吃卡啊女神的是vdsvsdv是vsdvabhghgf不能干几年没搞好没结婚卖家，看见撒侧边女人个人和那个俺不给你三追问
亲你想表达什么
追答刚好一年大方便
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