胃不好的人应该怎样保养自己的胃？

Question

如题所述

Answer 1

少吃生冷的东西，早餐吃饱，晚餐吃七八分饱，少吃辣的等刺激胃的东西。每天早晨起来先喝一杯温水清肠，过十分钟再吃早餐。其实还是建议喝中药调理，谨遵医嘱吧。

Answer 2

多的人胃不好，建议还是吃清淡，戒烟戒酒，克制自己不要乱吃东西，吃饭少食多餐，不要吃得太饱，慢慢就保养好了。