吃什么水果消除水肿 消肿水果推荐

Question

如题所述

Answer 1

冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有丰富的钾以及不能被身体迅速利用的果糖，可减少体内水分，有利尿解毒的作用，对预防和减轻浮肿有很好的效果。
荸荠有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。常吃荸荠，可以防治水肿。荸荠加海带适量煮汤，被称为“二仙饮”，可以防治水肿、缺碘、高血压及痔疮便血等症。