康宝莱是骗人的，减肥就是天天饿肚子么，你能坚持多久

Question

如题所述

Answer 1

不是饿肚子，是适当控制饮食热量，可以吃低热量营养丰富的代餐搭配

Answer 2

我也是吃了康宝莱+蛋白粉，越食越饿，就算售後叫加4大勺奶昔配1-2勺蛋白粉，我胃感觉还是饿，根本睡不著，也发慌没力头晕，因为我已说过是低血糖贫血，但康宝莱销售员跟我说不会出现我那些情况，说得好多大条道理，但事实上，我饿到发慌头晕想吐黄胆水，还是要吃一块小方包或谷类才能顶肚，但体重却没轻过，我反而正常吃三餐，改掉宵夜习惯，多运动了，而慢慢瘦了，最後就是靠毅力坚持。康宝莱说得多动听，都是骗人，只会伤身体。