我14 岁学什么 啊？柔道 空手道 跆拳道 剑道 合气道 哪个好 打起来帅？？？防 身 好？？？

Question

如题所述

Answer 1

MMA综合搏击是最实用的格斗流派，其实说流派本身是错误的，因为MMA的精神本来就是没有门派的限制，以最接近格斗实战为主，在实战训练和比赛中将规则限制降到最低，比如倒地可以继续进攻而且可以使用关节技、绞技以及地面击打等技术。但是MMA综合格斗在中国还属于新兴搏击运动，还未普及，很多地区可能还未开展这项很有潜力的格斗项目，如果没有这个条件，建议学习以下格斗搏击技术：

1、泰拳
优点：刚猛，实用，杀伤力极大，拳腿膝肘全方位练习，立体攻击，能显著的磨练自己的身体和意志，世界公认的站立硬式格斗之王。
缺点：基本没有缠斗技术，节奏稍慢，训练较艰苦，国内师资力量很一般（除非是泰籍教练）。

2、散打
优点：比较实用，节奏较快，拳腿加上摔法，比较全面，中国自己的搏击运动师资力量很好保证。
缺点：无缠斗技术，除接腿摔外无明显突出特点，训练较艰苦。

3、拳击
优点：任何格斗都无法避免的拳法可以在这里得到彻底的训练，良好的头部躲闪，水平高了以后打起来很帅气，教练也比较好找。
缺点：只有拳法，技术非常单一，只能作为整体格斗训练的一个组成部分。

4、巴西柔术：一种缠斗技术，主要以关节技和绞技攻击
优点：非常实用，在MMA中基本是必备的一种格斗技术，用来弥补纯站立格斗的不足，可以很好的和泰拳散打等站立格斗技术配合，只要一个动作成功就能制服对手，在一对一中非常强大，对付不懂缠斗技术的人几乎秒杀。
缺点：技术有局限性，无站立击打技术，最好与其他格斗技术配合，在一对多格斗中很难施展，在中国很难找到真正的巴西柔术教练（我目前所知的只有3个黑带在中国），黑带很难拿到。

5、跆拳道：以腿为主的格斗技术，主要分为WTF和ITF两大派别。其中WTF为奥运项目，动作限制较多，主要注重速度，用来格斗相对不实用，ITF拳可以击头，规则限制也较少，动作注重速度和击打力量，较WTF实用，但是全世界只有2%的跆拳道练习者是练ITF的，很罕见。
优点：腿法的基本功训练比较到位，对柔韧性、协调性的培养有很大帮助，可以作为格斗入门的基本训练，动作比较帅气，开展地区非常广泛。
缺点：技术严重不全面，WTF不允许用拳击头，很容易养成错误的护头意识，在实际格斗中相对不实用，与其他武术流派格斗胜率很低（当然这不一定是技术本身的问题，关键在于WTF跆拳道定位为老少皆宜的休闲运动，注重目标学生的广度，不注重格斗拼杀，因此降低了体能训练的强度、格斗的强度，强调速度和准确度，忽视杀伤力，因此大部分练习者并未得到专业的格斗训练）。

6、空手道
优点：相对实用，是比较全面的格斗技，杀伤力较大，也比较帅气，对身体和意志的磨练很好。
缺点：除了少数流派外，无缠斗技术，实战中禁止拳法击头，因此很容易养成护头意识很差的毛病，相对不灵活。

7、柔道
优点：可以非常系统的学习摔法，动作比较帅气，也有一些比较实用的寝技，可以很好的练习防摔和受身。
缺点：摔法注重抓对方的衣服，如果对手赤膊，技术可选余地将大大减少，技术不全面，最好配合站立击打技术，寝技跟其他缠斗技术比较弱，规则限制多、实战训练跟真正的格斗相差较大。

8、合气道：一种以关节技和摔法为主的护身技术。
优点：可以练习一些生活中保护自己的护身技术，比较完善的受身练习，攻击小关节，动作很帅气，一旦一个动作做成基本就能制服对手，对付生活中的小摩擦和普通人很实用。
缺点：完全没有实战训练，基本只能对付普通人，无法与其他格斗术对抗，是一种护身技术而不是格斗技术，通常来说只能施展在真正的格斗开始前，动作周期相对大，破绽多。

9、剑道：主要分为日式和韩式
优点：精神层面的训练很好，动作较帅气，对器械格斗的实战把握得也很好。
缺点：空手时基本没用，形式主义的动作较多，护甲很贵，训练成本高。

10、咏春拳：中国自己的格斗技术，在传统武术中是少有的实战型，在国内虽然认可度一般，但在国外很受欢迎。主要是近身短打。
优点：非常好的手部缠斗格斗，攻击速度极快，经常让对方无法还手，发力方式独特，与欧美格斗技术的甩鞭效应不同，不是建立在身高体重基础上的，即使身材矮小瘦弱的人也能很好的练习。
缺点：无缠斗技术，攻击范围相对较近，虽然攻击次数多，但相对每一击杀伤力较低，国内好的咏春拳教练比较难找。

11、降服式摔跤：一种源自日本的以无道服摔法+关节技+绞技为主的缠斗技术。
优点：所有动作都不受道服限制，技术非常实用，良好的受身训练，站立摔+地面寝技在缠斗技术中属于较全面的类型，对于身体在翻滚和空中的位置把握有很大的帮助。
缺点：无击打技术，要和其他击打技术配合，中国开展的地区很少，很难找到教练。

12、桑博：源自俄罗斯的一种格斗技术，主要分为竞技桑博和战斗桑博两类，其中竞技桑博是摔法+关节技绞技的缠斗技术，战斗桑博是非常接近MMA的包括拳脚膝和摔法关节技绞技的很全面的格斗技术，在Pride和M1中很有名的号称60亿人中最强的Fedor就是练习战斗桑博。
优点：技术很实用，相对其他缠斗技术来说有非常丰富和显著的足部关节技，战斗桑博技术全面，基本没有死角。
缺点：竞技桑博无击打技术，技术不全面，桑博摔法很多建立在道服上，在中国很难找到训练的地方。

13、Savate：俗称法国踢腿术。
优点：腿法跟跆拳道一样变化繁多，但却并不忽略拳法的训练，以及杀伤力，动作很帅气。
缺点：无缠斗技术，在中国很难学到。

另外中国式摔跤、戳脚、八极拳等中国武术都是相对较实战的中国传统武术，也可以考虑一下。

我练习过ITF跆拳道、泰拳、拳击、降服式摔跤、巴西柔术、竞技桑博和战斗桑博（都不精通），与上面所有提到的流派的练习者交流过。以上是我对一些比较流行的格斗技术的个人认识，有不足的地方还请其他高手批评指正，希望能够帮到你，有其他问题只要我能够解答的都会帮你解答。

Answer 2

跆拳道帅，花架子。现在跆拳道甚至发展出来跆拳道舞。可笑。空手道也教踢腿，威力大但不帅。当然你练出回旋踢也是牛逼的帅。柔道最实用单挑的话一招制敌没问题，可惜没有美感。合气道怎么说呢。打起来帅把人一扭摔老远比擒拿的招数漂亮。但是说实话女人练练不错，男人练就有点少阳刚气了。剑道最好吧。防身你要随身带着木剑的话，那真是一挑三没问题。帅也是帅的，通常我们看到的剑道比赛一般都是击面多过击打别的部位。所以两个人对打你一下我一下只为了打脸很难看。但是不能否认剑道的招数还是非常帅的。之所以都追求击面，是因为剑道中击面是最难的得分也是最高的。中国武术讲究中线最短，剑道不同。剑道中线击面是最远的。所以你自己看着学吧。我个人推荐一年练柔道。柔道其实三四招学会就够防身了。三年练剑道，剑道三年正好可以拿二段。之后可以学学合气道。因为合气道虽然是关节技但是合气道也是有用剑和杖的。这样以后空手柔道一招摔地上，没有肌肉装甲的弱鸡男保证一时半会爬不起来。手上有武器一挑三没问题。要是被人抓了手腕，手里有剑也可以用合气道分分钟把人扭倒。这些学起来都不贵。一年也就是两三千。都学了也算是功夫高手了。楼上推荐的MMA就别学了。太容易受伤了，特别还要学柔术，柔术很难很容易受伤。对放的时候一旦打出火气。分分钟眼角开裂，五窍流血。而且MMA练熟了打架超难看。每次都会习惯性的把人放倒打脸。呵呵。别以为自己能打出甄子丹的威风。那是拍电影。拍电影用的都是对比和加速，除了李小龙以外没人能打得出摄像机扑捉不到的拳。

Answer 3

学得好什么都帅。学得不好什么都容易丢脸。防身的以上都不推荐、推荐散打、合气道也不错。
在以上几个里面最帅的是柔道吧、但是比较容易把衣服搞脏、
其次剑道那套衣服就很帅了。我自己学跆拳道的、学得好的人打起来是不错、花样挺多。
以上几个里面最实用的应该是合气道、柔道、空手道、跆拳道、合气道。本回答被提问者采纳

Answer 4

建议你学咏春，咏春拳是一种十分科学化和人工化的拳术。其长处在于埋身搏击。它拳快而防守紧密，马步灵活和上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。 　　咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指等三拳套及木人椿法。更配合黏手练习以训练及敌桥手双接后的感觉和反应。咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守，实战性很高，而且也非常适合女孩子学

Answer 5

那个打起来帅点啊 帅点就垃圾点的了.... 我这么跟你说吧 柔道呢 是利用敌人攻击时的破绽或攻击失败的时候反击的 主要是摔、锁 还过得去（前提是1V1）空手道还可以蛮厉害的 跆拳比较帅但是攻击力一般般如果你真想厉害的 容易踢别人肋骨 合气道没练过... 剑道还可以 但是学剑道如果你和别人打架的时候要学柔道、空手、散打等等这些 因为如果你是拿剑的 和别人打的时候被夺刃了 这个是比较悲剧的 我就被教练空手夺刃了 我总结 个人认为 除了剑道之外 都厉害 剑道伤害力确实高别那些赤手空拳的攻击力肯定厉害点可是 就像我前面说的 空手夺刃这个很悲剧的 因为打架的时候你不会拿着真剑劈人吧 肯定拿木的 木的很容易被人抢了 就是这样