1.你得到眼镜店里验光，看有没有散光，有散光的话，医生在配眼镜时，眼镜的度数会少20度左右。
2.验完光后要验眼睛的近视度数，知道近视度数医生才能知道给你配多少度的眼镜。
3.接着就是选择镜框了，镜框有树脂的和金属的，建议选择树脂的，轻一些，可以避免挤压鼻梁。镜框有多种形状，在选镜框的时候戴在眼睛上看看，看会不会影响你的形象。
4.最后就是镜片，镜片有玻璃、树脂和PC的，树脂的质量好一些，价格也不贵，建议选树脂的。镜片有有颜色的和没颜色的，建议选择没颜色的，对眼睛伤害小一些。
想要了解更多关于眼睛健康的相关信息，推荐选择爱尔眼科医院。医院设有设备领先的八大诊疗中心(准分子屈光治疗中心白内障治疗中心青光眼治疗中心眼底病治疗中心斜弱视治疗中心眼整形治疗中心角膜病治疗中心及配镜中心)，成功开展准分子及飞秒激光治疗近视，白内障超声乳化手术微创玻离体切割术，治疗糖尿病视网膜病变视网膜脱离等眼底病，激光治疗黄斑变性，眼整形美容，泪道疾病诊治，角膜移植手术，医学验光配镜及斜弱视治疗服务。
高能答主
2022-01-02·世界很大，慢慢探索知道大有可为答主
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配眼镜是指由于近视的原因需要佩戴眼镜，然后去眼科医院进行验光，配取适合自己的眼镜。一般具体分为四个步骤，包括验光、选镜片、选镜框和那眼镜。在配取眼镜的时候，只要注意一些点，就完全可以避免遇坑或者踩到雷区。配眼镜的注意事项
1、配之前要对镜片折射率有大概的了解，知道不同镜片的大致价位是多少，避免商家在推荐镜片的时候被坑。
2、1.74的镜片是价格最贵、最薄的镜片，价格高致上千元不带镜框是正常的，如果近视不严重，完全不需要那么好的镜片，使用1.67镜片就已经是非常奢侈的了。
3、镜架尽量选择比较好的，高度近视的人一定要选择小框子的眼镜架，千万不要选择复古大框或者半框，避免出现脱皮的现象。
4、建议不要选择多棱角的镜框，如出现意外镜框坏了再次选择比较合适的镜框会比较难。
配眼镜的基本步骤
1、验光：验光必须先查是否眼位正，有无眼球震颤以及先天性白内障等眼病或其他眼病。
2、选镜片：根据自己的眼睛视力的情况，选择适合自己的镜片。
3、选框架：根据自己的脸型、镜片厚度以及自己的喜好，选取镜框。
4、拿眼镜：一般等三天左右，就可以拿到自己的眼镜了。
这些可以配眼镜的地方到底有什么差别？①、连锁眼镜店属于商业机构，市场竞争激烈，在服务、体验和价格上有优势。专注于配眼镜，镜架款式繁多，镜片品牌混杂，
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客单价偏低，在200-800元。
验光师的专业能力参差不齐，验光设备较为基础，设备种类每个门店也不一样，能简单解决近视、远视、散光的问题。
划重点：眼镜店要拿到三类医疗器械许可证以后才可以销售隐形眼镜。
②、眼科医院/门诊
属于医疗机构，注重眼病的治疗。例如：干眼、角膜炎、青光眼、白内障等等...
有的眼科医院专设有视光门诊，其作用是诊疗视力问题，而非眼病。
例如：斜视、弱视、散光、眼球震颤，眼底病、角膜疾病、近视、远视、老花、色盲、色弱等等...
眼科医院的专业能力更有保障，各大专业设备齐全，无论是眼科医师，还是验光技师，执业人员的准入门槛更高，对患者的眼健康来说更有保障，医院也能更全面的解决眼睛上的问题。
但在购买镜片、镜架上，眼科医院的商业化程度较低，眼镜的价格也普遍较为高昂。
划重点：注意辨别出专业医院和莆系医院，善用搜索引擎。

③、综合医院
属于医疗机构，科室非常齐全，而眼科只是其中一个科室罢了。
在这一点上和专科医院是类似的，主要集中于解决眼病的问题。
除非这个综合医院设有专门的眼科独栋大楼。
例如：浙江大学附属第二医院眼科中心，这就是一家非常出名的医院。
在专业能力、设备和人员水平上，都属于国内顶尖水平，能解决你绝大部分的健康问题。
但在购买镜片，镜架上，并没有太多的选择，商业化程度最低，三甲医院也不可能过于商业化。
划重点：各综合医院都有其强势的科室，就好比不同的985大学都有其强势专业一样。

二、我该去哪里配眼镜？
①、0—18岁
对于青少年儿童来说，我个人推荐去眼科医院验光配镜，这是比较稳妥的做法。
对处于这个年纪的人来说，眼睛和视力都在不断的发育之中，整体情况并非那么的稳定。
更需要专业的人员对其眼健康的情况进行一个全面、长期的评估和检查。
在这一点上，必然是眼科医院/综合医院更加适合，更加能保障孩子们的眼健康。
划重点：12岁以下的小孩子更应该去医院检查，最少也得去医院验光，然后去其他地方买眼镜。

②、18—45岁
对于大部分成年人来说，整体的视力情况已经趋于稳定，度数已经不怎么会快速增长了。
这时候很多人的注意力，都会集中在自身的外在上，例如：
“这个眼镜戴起来好不好看？我合适吗？”
“最近好像很流行这个款，买一个回去试试。”
“这一款眼镜戴着蛮配我的衣服和风格的，买买买。”
这时候一个基础的验光服务、更多的款式可供选择、以及一个能承受的价格。
此时眼镜店就是一个不错的选择。
2、镜片的选择。
3、镜框的选择。
4、性价比的选择。
对于近视来说，佩戴一副合适自己的眼睛，是最好的对眼睛的保护，千万不要相信戴眼镜会加深度数的谣传哦。日常生活中也要养成用眼的好习惯，一段时间后要让自己的眼部肌肉进行缓和，保护视力。
找医生检查一下
由医生根据检查的结果来配眼睛