配眼镜的基本常识和技巧如下：
1、首先要穿戴时带上眼镜，才能正确地确定镜框和鼻梁之间合适的距离。两眼前后应保持一定的平衡，也就是说，眼镜应尽可能与眼睛保持垂直，而不要偏斜。同时，眼镜带也不要穿得太紧或太松。
2、其次，在购买眼镜时也要注意，不要贪图便宜买到劣质品，要重视眼镜的质量，质量好的眼镜，带上以后舒服的同时还可以保护眼睛，而不影响正常使用功能，这是很重要的。
3、然后，在清洁眼镜时也应尽量避免用力拧扭镜架，太大的力度，会使镜架变形，影响眼镜的使用效果，最合适清洁眼镜的方法是用清洁眼镜用品，由于其乳液特性，可以有效地除去眼镜上的污垢，而不会损害镜片。
4、最后，应提醒眼镜用户尽量保持眼睛的光滑，尤其是夜晚睡前，要用温暖的水轻轻洗护或者用眼药水滴两滴，保持眼睛的清洁，以减少污垢在眼镜上的沉积，不但可以防止眼睛过敏，还能保护系镜架及镜片不受过多损害。
配眼镜的话肯定要去专业的医疗机构进行验光的，最主要的是看验光。从某种程度上来说，验光比镜片的选择要重要得多。一般稍大一些的医院都有自己的验光师，出来的数据肯定是要更准确的。
而且年龄越小，相对来说眼睛的调节力较强，如果不散瞳验光进行检查可能会把一部分因调节紧张导致假性近视当成真性近视而错误的配戴上眼镜。
戴眼镜的两种错误做法：
一个是有度数不戴，另一个就是一副眼镜戴几年。第一个说的是我的一个朋友，据他自己说，十年前近视度数只有一百多度，然后一直不戴眼镜，硬刚。
但是近视也没有恢复，前段时间去检查发现已经五百多度了，医生给他配了个三百多度的，说是怕晕。后一个说的是我自己了，大家千万别学我，最少一年要去检查一次，年纪比较小的话最好半年检查一次。