始终忘记不了老公曾经的背叛，在我心里已经埋下了深深的阴影，我该如何释怀。

Question

跟老公一起五年时间了，结婚2年。在外人看来，我们是非常幸福的一对，通过自己的努力，在北京扎下了根，落了户口买了房。但我心里这些年来，始终有些无法释怀的东西困扰着我。原因是之前老公的背叛。。。
第一：在2009年的时候，他曾经在我之前谈了五年的前女友突然找到他，他背着我跟那女的联系（短信和QQ）。那女的结婚后因为跟老公无法生育，很苦恼，所以找到我老公倾诉，并在一开始还提出荒谬的想法说要跟我老公生个孩子，被我老公拒绝了。但是后来她还不断与我老公联系，我却不知道他们究竟是在为什么事情纠缠了。他们联系了接近一年时间，我老公是一直背着我的。
第二，是因为网聊。2011年3月20号，我意外的在老公的电脑上发现了一个陌生的QQ，QQ上边约有100左右个陌生的女人，其中年纪大的年纪小的北京的外地的都有，还加了一些各地娱乐之类的群什么的。犹豫一个晴天霹雳，心如刀绞，我怎么也不敢相信这是自己的老公干的事情。14级的QQ,证明这个号码他已经背着我用了两年之久了。当时的那种痛苦，以及对我感情和精神的打击，我已经无法用言语来表达了。
第三，也就在2011年底的11月份，他在国外出差的时候，跟单位一个女同事出了点事情。其中细节和原因我就不多说了，事情的经过是，他把那女的按在床上，摆出一副要强暴的样子，那女的似乎有点害怕了，然后他就放手了。事后，他也知道事情欠妥，并向那女的申明和保证，以后生活上划清界限，但他会继续在工作上关心和支持那女的。
以上三件事情，一直以来，都是我内心一个无法抹去的伤痕。我无法释怀这一切。回想过去的种种，像噩梦般缠绕着我。从2011年初到现在2012年一年多的时间里，我每天都像活在地狱里一般。生活里除了争吵还是争吵，有时甚至觉得生活已经走到了世界末日般。一年多的时间，无论是在精神还是在心里上，我都受到了巨大的摧残。
其实从感情上来说，我还是很爱他，我知道，他也非常爱我。可对于过去他做的种种，我已经无法释怀。我无法摆脱这些事情对我精神上的折磨和影响。

Answer 1

如果一个男人铁了心要搞婚外情，那“故事”随时会发生。有些人是可以拒绝诱惑的，有些人则是渴望诱惑的，你老公明显属于后者。这也属全天下男人的共同心声。
一方面，他内心有蠢蠢的冲动。但一直没有去执行，要么是没遇到合适的机会、合适的人，要么是还碍于道德最后的一条底线。而且你一直没有松口表示“理解”和“赞同”，作为一个爱家的男人，一方面有欲望，一方面又害怕将来会闹得妻离子散。不论如何，在你这里，不要对他的这种想法表示出任何理解，应该暗示他，作为父亲，他的出轨，对女儿造成的影响会有多大，这是没有办法估量的。
另一方面也说明你们夫妻感情确实很好，这是不易的，一个女人，只要能让老公跟自己聊心事，通常，她不会失去他的爱。接下来要继续做他的知己，但要用“暗示”的方法提醒他要考虑孩子和老人们的感受。
除此之外，建议你检查下老公目前的交友圈子吧，有些男人本质不坏、抵抗诱惑的能力也挺强，往往是身边的朋友圈子里出轨泛滥，让他觉得自己若没点婚外感情做点缀、那简直就是脱离集体了。当然，一个能经常跟老婆聊出轨欲望的男人，出轨几率反而要低一些。因为人的欲望总是需要寻找一个发泄口，嘴上说的少，行为上往往会更积极。这就要求你，接下来，针对他的喜好，做个更有新鲜感的太太吧。

Answer 2

婚姻没有对与错，长久的婚姻就是将错就错。人生啊，难得糊涂！
你说的这些第一件事情，那简直都不是事儿，瞒着你也是保护你。第二件事情，那属于他的隐私，你是自找烦恼而已。第三件事情，你是怎么知道的呢？你应该有情感洁癖。生活，不要太较真儿，没有什么道理可讲的。你心里过不去，说背叛，我还以为你抓人在床了呢。这些事情，你该从自身找点原因出来，他究竟为什么会这么做？是你们沟通有问题了么？本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

我的经验，他瞒着你说明他在乎你，他在你之前肯定也有很多可以选择的对象，但他还是跟你结婚了。已婚男人由于生活安定会想寻求点刺激很正常，这点确实不如女人忠贞。但是大多数男人对待妻子以外的女朋友基本上都是抱着玩玩的态度，不会付出真心的，你放心吧，好好调整心态，内外兼修，任何人都代替不了你。

Answer 4

说真的，这样的爱情是纠结的，如果你是真的爱他，并且觉能感觉到他依然爱你，学会想想他的好，她对你的深情，她能关心那个女的，证明他是个有情义的人，毕竟在你没出现他的世界里是那个女人先出现的，你应该和那个女人严厉的说明，用你的霸气把她震走，不管他们曾经如何。现在这个男人是你的！全世界人民都支持你！qq的事情，你会想证明你爱他，你在意他，你可以撒娇的方式来解决，你可以用受伤了的表情，让他怜惜，不要发火，问题是要解决问题！男人没有不好色的，好男人纯情的只深爱你一个的且会不间断的爱你一生的人，记住，你都做不到这样的地步，男人怎么能做到呢？真爱是包容理解，你的理解会让他感激一辈子，哪怕咱真的忘不了他的过错，甩他的时候他也会永远忘不了你的，那你就是分开也是赢家，因为你给他刻下了烙印！加油！相信你会走出这样不好的情绪的！

Answer 5

看电视剧金婚。既然爱他就包容他的错误吧。男人都是孩子，贪吃的天性是改变不了的，只要有适当的环境，难免不会犯下错误。更何况未成事实。既然你们双方都深爱着对方，让自己糊涂一点，你就不会那样多的烦心事。水至清则无鱼，人至察则无徒。