善良是心里养生的营养素，善良对自己的健康有哪些好处？

Question

善良对自己的健康有哪些好处？

Answer 1

雨果曾经说过，“善良是一颗珍贵的珍珠，好人几乎胜过伟人。”为什么这么说？因为好人会播种阳光和雨水来治愈人们心中的创伤。与善良的人接触可以启迪人们的智慧，使他们的灵魂高尚。 善良是保持精神健康的必要营养。善良是养生的营养素，善良对自己的健康有哪些好处？一起来看看吧~

首先，如果你心地善良，你会从别人的幸福中获得快乐，并乐于帮助穷人和有需要的人。你将永远感到心满意足。我们都是生活在社会的大环境中的，需要社会中获得反馈，实现自己的社会价值。勿以善小而不为，一点小小的善意也许对别人来说是很温暖很重要的。

其从，如果你心地善良，你会善待他人并乐于与他们相处。你心里会永远感到幸福。如果你是善良的，你会光明磊落，愿意向别人敞开心扉，你会一直感到心旷神怡。简而言之，心地善良的人会一直保持冷静的心态。这种心理状态可以将血流和神经细胞的兴奋性调节到最佳状态，从而提高身体的抗病能力。因此，善良是保持心理健康不可或缺的高级营养素。

最后，如果在适当的时候表现出善意，交更多的朋友，减少敌人，我们的情绪自然会变得平静，人们自然会愿意和他们交往。但是善良不等于好欺负，不等于把人当作傻子骗，善良也是需要智慧的，不然难免在社会上，会有人会利用你的善良做一些伤害你自己或者伤害别人的事情。这样对别人对自己都是不好的，所以善良也要有智慧。

Answer 2

一般善良的人都会很开朗，开朗才有有健康的心态，才会有健康的身体。

Answer 3

善良的人通常身体都是非常健康的，善良会导致自己的心态也会变得很好。

Answer 4

善良是心理养生必不可少的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫济困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感

Answer 5

善良的人对待任何事情都很大度，不容易生气，对自己的身体是很有好处的。