泡什么可以治失眠酸枣仁可以和菊花泡水喝吗苦荞茶酸枣仁菊花可以一起泡水喝吗?

如题所述

失眠的人可以用老姜煎水洗脚,每晚睡觉前洗一次效果不错,很快入睡。
酸枣仁可以与菊花泡水喝。
苦荞茶最好别与酸枣仁、菊花一起泡水喝,苦荞茶单独泡好一点,不然味道怪怪的。
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第1个回答  2020-01-29
如果失眠,可单独用酸枣仁15克,睡觉前煎服,其它都不要用。本回答被网友采纳
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