第1个回答 2012-06-16
我建议你可以让父母、朋友监督你，帮助你。
一个人的力量是很渺小的，尤其是在与自己对抗的时候。
同时，你也可以去阅读一些相关的书籍。现在书店里励志的书很多的！也会提供一些方法，寻找一个适合自己的吧~
但，归根结底，还是要靠自己。这点你要知道。只要你自己有这份心，不放弃，即使过程坎坷点，漫长点，最终还是会成功的！
还有，任何的事情都是无法完美的。也许你的计划是很好，很完善，但并不意味着它就一定需要被实现。我是说，你不要在还没实行计划前就对自己要求太高，想要如何如何，这样，反而会让你觉得自己达不到。
有时，把心态放平和一点，努力一份是一份，坚持一点是一点，这样，你会更轻松，更轻松地实现计划。
当然，即使计划没有全部实现，也不要太自责。其实，从你能制定出如此计划可以看出，其实，你是很想做这些事的，只是，无法做完罢了。
呵呵...要知道，其实，做不到的人很多很多，能真正把自己定的计划完成的很少。由此可见，坚持真的是高难度的行为！
所以咯，既然你现在已经意识到，坚持的重要以及萌生了训练自己的念头，那就有意识地去做吧。但别期望能一下达到什么程度。本身，坚持就得一直坚持着。想要一下就做到坚持的这种想法，与坚持的本质是相违背的。