常常会听到“坐月子”这个词语，那么什么是“坐月子”呢？坐月子指的是女性在分娩后，需要一段时间来调养身体，这段时间一般在一个月到一个半月之间，所以被称为“坐月子”。
坐月子”无论从生理还是心理上来讲，都是妻子最虚弱的时期。因此，在这个时期，作为一个合格的丈夫，应该抽出更多的时间和精力，来照顾和关心自己的妻子，用爱心和体贴来帮助妻子熬过这个最特殊的时期。
那么在妻子“坐月子”期间，丈夫应该注意哪些方面的问题？
一、饮食上既要注意保证营养的全面均衡，也要满足妻子个人口味的需求。
妻子在“坐月子”期间，由于有产后恢复和照顾新生儿的双重任务，所以在饮食上，丈夫为妻子要做好营养的全面供给。这个时期孕妇的饮食以温补为主，除了要知道忌生冷、辛辣、油腻的食物这些常识之外，丈夫还要根据妻子的体质采取不同的饮食搭配。
这个时期妻子的饮食要采取少吃多餐的方式，每顿正餐不宜过饱，否则容易增加肠胃的负担。
总之，这个时期的饮食丈夫一定要多多用心！可以请教有经验的老人，或者专业的护理人员，一定要保证妻子的月子餐，既有营养又好入口。只有保证饮食方面的需求，妻子的产后恢复才能顺利，婴儿的健康才能得到保障。
二、居住环境上应该保持整洁干净，注意室内温度和及时通风。
妻子在“坐月子”期间，由于身体的原因，搞好居住环境的重任就落到了丈夫的肩上。丈夫一定要勤于打扫卫生，使居住环境保持整洁干净。
这个时期妻子和婴儿要长期呆在室内，因此，室内的温度和湿度要保持在舒适的状态。由于屋子里边免不了有奶腥味和尿味，所以应当及时通风。
三、多关心和体贴妻子，让妻子保持开朗的心情。
由于生理和心理的急剧变化，妻子在产后调理期间，情绪会比较复杂敏感，加上之前在怀孕和生育期间淤积的不开心和烦恼。“坐月子”期间，妻子很容易抑郁，所以丈夫在照顾妻子生活的同时，也要多多关心妻子的心理情况。
在平时与妻子的相处过程中，多关心和体贴妻子，多聊一些开心的事情，让妻子保持开朗的心情。
四、注意月子病的检查治疗。
月子病是指孕妇在生孩子过程中，因为分娩用力或过度失血等原因，而引发的一种病症。医生警告：月子病一定要及时治疗，否则一旦出了月子，想要完全治愈就会变得很难，甚至会严重影响妇女日后的生活！所以妻子在月子期间有任何的不适，丈夫都应该引起注意，及时咨询专家及时就诊！
妻子坐月子期间正是丈夫体现自己担当，履行婚姻承诺的最佳时刻。为了妻子的身心健康，为了家庭婚姻的和谐稳固，广大男性同胞一定不要错过这个表现的好机会！