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怎么样的生活方式、会减少寿命
就是、怎么样的一些不好习惯、会让自己死的早
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推荐答案 2014-06-18
熬夜 黑白颠倒 暴饮暴食 多接触有害物质 如吸烟酗酒
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其他回答
第1个回答 2014-06-18
酗酒、抽烟、饮食不规律、一天不吃或者一天吃很多、白天睡了玩睡了玩、去那个有放射性物质的工厂- -,
相似回答
平时有什么坏习惯会引起
寿命
堪忧呢?
答:
寿命缩短有可能是一些欠佳生活方式造成,平常经常存有经常熬夜这种事情有可能会造成寿命缩短很多
。在经常熬夜的直接影响下身体没有充分的时间疗养,其作用减少以后还有可能会造成免疫功能欠缺,那样发生病症的几率会提升。要想合理预防传染病,
平常就应当确保充裕有效的睡觉时间
。根据充足睡眠来调理身体,提升免疫...
哪些
生活方式会
影响
寿命
答:
一是夜生活
。泡吧、卡拉OK,是城市上班族缓解压力,扩大交往的生活方式之一。然而,洪昭光指出,夜生活让人们不能保证足够的睡眠,生活不规律,会影响内分泌和免疫力。另外,酒吧和卡拉OK厅里污浊的空气和噪音也会对健康造成很大影响。二是
网络生活
。网络已成了现代人工作、娱乐不可或缺的一部分。对此,洪...
生活中,哪些行为正悄悄“
缩短
”
寿命
呢?
怎么
保持健康
的生活方式
?
答:
生活中暴饮暴食,熬夜通宵,吸烟酗酒等习惯都会缩短寿命
,想要保持健康的生活方式必须要有坚强的意志力,不要被短暂的美好诱惑,做任何事情都要从长远考虑。先制定良好的生活作息,每天严格按照规定执行,不得随心所欲更改作息。最好每天能够运动30分钟,如果没有那么多时间,每周运到3~4次也可以。随着时...
人的
寿命
长短真的主要取决于
生活方式
吗?
答:
以下是影响寿命的几个关键方面:1. 规律的生活习惯:保持每晚11点前入睡
,早上7点起床,中午小憩半小时,这是健康的基础。2.
均衡的饮食
:遵循早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少的原则,多吃蔬菜,避免抽烟和过量饮酒。3.
戒烟限酒
:抽烟会引发一系列健康问题,酗酒则被世界卫生组织列为最不健康生活方式...
80%以上的癌症是因环境及
生活方式
不当所致,十大折寿生活习惯有哪些?
答:
生活习惯很大程度上决定了我们一部分
寿命,
好的生活习惯是有很多好处的。
生活方式
癌症是慢性疾病和癌症的来源,超过80%的癌症是由于环境和生活方式不足所致,可以通过避免不良习惯来预防癌症!我想过一个健康长寿
的生活,
否则会很痛苦,我这里有10个长寿习惯和10个终生习惯!一生十种生活方式。终生习惯:睡...
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