我的性格非常内向，平常不爱说话，不爱和别人交往，和别人讲话时感觉注意力不集中，时间长了思想压力大...

我的性格非常内向，平常不爱说话，不爱和别人交往，和别人讲话时感觉注意力不集中，时间长了思想压力大，有轻生的幻想，晚上睡觉天天做梦，有时失眠。是不是得了抑郁症？

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推荐答案 2012-11-03

有可能，可以看心理医生。不过放松很重要，不需要因为自己的内向成为压力，试着参加一些你感兴趣的交流，活动，也许会有改善。祝你健康

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第1个回答 2012-07-11

别想得太多了，多出去走走，多和朋友接触接触，你会发现其实生活挺美好的。实在不好可以去看看医生

第2个回答 2012-07-11

我觉得你应该试着和别人交流的，你在这样下去真的会、、、好了，想聊聊找我啊

第3个回答 2012-07-11

试着出去走动走动听听温暖一点的音乐心情会有所改变的

第4个回答 2012-07-11

听听音乐，试着和别人交流交流！相信没有过不去的坎儿！

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