为什么在家待时间长了就感觉好累那????

如题所述

在家里长时期不运动,身体的免疫力下降,新陈代谢慢,就容易觉得累。也可能是心理上的原因,在家里无所事事,脱离原来的生活,生物钟一下调不过来,建议你多出去散散步,打打网球之类的,在家里呆着还不如来个短途的徒步旅行,亲近一下大自然,放松身心,经济又实惠~~
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第1个回答  2012-06-24
因为在家你必然只能通过科技来了解生活全是虚拟的东西,不够充实的心理状态必然会养成惰性、依赖性等。建议你别总想着累了,常常的出去活动活动吧,否则久而久之可能会患上社交恐惧症。我身边很多这样的人。
第2个回答  2012-06-24
生命在于运动,老是在家待着,就少了人与人之间的接触,无法体会到人际交往的快乐,因此缺乏了对事物的兴趣,没有追求的动力,就会感觉到累啊!
第3个回答  2012-06-30
床太软了,或者睡太多了,太懒了,我也会这样
第4个回答  2012-06-24
同感啊 刚开始还觉得忒爽了 终于解脱了。 可久了 就感觉特无聊 一日复一日的 心里感觉很压抑 很累啊! 建议Lz 大晚上的出去走走吧 可以舒缓得! 不过要注意安全
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