病情分析： 你好，神疲乏力，一般情况下是由于机体激烈运动或重体力劳动时营养物质有氧代谢过程中供氧不足，不能产生足够的能量来满足机体的需要，其代谢产生的
乳酸积聚在组织内，并通过血液循环到达身体各个部位。当它超过人体正常的耐受量，对
神经系统产生不良刺激时就会造成疲乏。正常人也常有疲乏无力的感觉，但通常只要经过一定时间的休息即可消除，故属于生理性疲乏。因疾病造成的疲乏则属于病理性疲乏。它常是一些疾病的先兆或是最早出现的症状，如血液系统疾病，慢性疲劳综合症，肾脏疾病等，免疫系统疾病等
意见建议：容易疲劳的人群可以选择食物如下：1、维生素：
维生素B1、B2和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉，故食用富含维生素B1、B2和C的食物，能消除疲劳。2、碱性食物：疲劳是由于人体内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，如新鲜蔬菜、瓜果等。3、高蛋白：人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。4、中草药：人参、银耳、
田七、灵芝、
五味子、刺五加等都具有扶正固本、补气活水的作用，能改善神经系统功能，减轻疲劳。以上供参考
问题分析：我觉得这种情况反映出过去的工作和生活比较的疲劳，精神压力比较的大，身体和
心理所承受的符合已经使超出了身体所能接受的范围，是需要好好地调整和休息一下了。同时也需要借助这个调养的阶段，好好地总结一下自己的得失，有什么思想意识和行为活动方面不正确的地方，是需要在以后慢慢地矫正和不断完善的。
意见建议：同时身体的疲劳和虚弱也是需要适当的药物来调整和恢复的。中药对提高身体的阴阳气血的失衡是效果显著的。
六味地黄丸和补中益气丸对滋补肝肾，调理脾胃，都是有积极的作用的。建议服用一段时间，看看效果。同时也需要在饮食营养的补充；适当的身体运动和锻炼；心理健康水平的提高；保证每天足够的睡眠；适当地做一些家务劳动；加强同家人和朋友的对话和交流等许多的方面同步进行的。人是一个统一的整体，是需要方方面面注意和重视的。本回答被提问者采纳