中学生穿几颗钉的钉鞋合适？长钉的还是短钉合适？钉鞋上的钉可以自行拆卸和安装的吗？

Question

如题所述

Answer 1

看主要跑短跑 还是长跑
短跑 就长钉好点
长跑 就 短钉
长钉 跑起来费体力的很呢
主要就这个区别 八个就可以的哈

Answer 2

钉子不能太多也不可太少，尽量让钉子围绕在前脚掌的周边，中间少点。钉子的长短要看场地情况而定，场地好，钉子就短些；场地沙土大，钉子可以长些。

Answer 3

钉子的长短，主要是因场地而言的，如果是塑胶跑道，就要用塑胶钉，如果是炉渣道就要选中钉或长钉（下肢爆发力好，选长钉，反之，选中钉），如果钉子选不合适对成绩的影响是很大的。

Answer 4

塔顶

Answer 5

如果你是练跳的就选8钉的，跑的就选7钉的。钉是可以拆的。