孕期吃什么水果，可以实现长胎不长肉呢？

Question

如题所述

Answer 1

孕期可以吃的水果很多，比如，秋梨，柑橘，柿子，苹果，西瓜，桃子，葡萄等等另外单吃水果也是不行的，营养会不均匀，还要吃点其他的东西，但是要少食多餐，才不会长肉，还要多运动。

Answer 2

孕期应该多吃苹果，苹果可以补充孕期很多营养称孕果，所以多吃苹果可以实现长胎不长肉。

Answer 3

答：孕妈妈为了孩子的营养均衡，其实除了那些不可以吃的食物，别的适量都可以吃的。要想不长肉，可以适量做一些中难度的运动，而且适当的运动对宝宝也是有好处的。