手指骨折后功能锻炼的问题

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
左手中指近节骨骨折2012年4月7日，4月9日做的手术，内固定钢针手术，骨头长得不错，拔钢针后手指伸不直，于2012年8月17日做了一个肌腱松解手术，至今还是伸不直，而却手指中间关节特别特别肿大，也十分不灵活，感觉手指有些畸形。

想问：1到底怎么锻炼才能伸直弯曲，收放自如，我对医院的康复科也没有信心，他们的方法好像不行？2我手指肿大的地方会消除吗？3我用握力器，哑铃之类多练手臂及手指力量有用吗？4骨折后到底到达什么程度就算好了？5功能锻炼真的好枯燥，有什么比较有意思的事情，既能锻炼手指又能让自己不那么无聊呢？

Answer 1

时间太长了，我只能很遗憾的告诉您，您这个情况再怎么治疗也就这样了，至少目前的医疗水平来说。这里要问一下的是，您肌腱松解手术后手指能扳直不？不能的话，估计松解手术效果不佳。能的话，估计是重新粘连了，现在从您给的资料上看，是粘连了。
手指指骨骨折，不管是克氏针也好，钢板也好（保守除外），都需要术后就开始功能锻炼了，如果没有肌腱断裂的话，在镇痛辅助下功能锻炼。就算开始不锻炼，也要在术后2周开始锻炼，如果医生还是不放心的话，最长1个月后就要锻炼了。当然，这个锻炼是要康复师锻炼的，您自己锻炼会出问题的。如果肌腱断裂的话，医师对自己的缝合有信心的话，也可以马上锻炼（这个出问题是医生自己的责任，所以一般医师是不会做的），但是2周后也应该开始试着锻炼，至少1个月，是一定要开始锻炼了。

手指肿大到现在，只能很遗憾的告诉您，消肿的可能性不大，或者很长很长时间才能消肿。

很遗憾，以上的回答对您的康复都没有帮助，而且是打击了您的自信心。抱歉。

Answer 2

手指骨折钢板固定后，一年多没有锻炼。取出钢板后能以前弯曲伸直吗？

Answer 3

打游戏 你会开心的

Answer 4

锻炼靠自己，非常辛苦。锻炼分主动锻炼和被动锻炼，被动锻炼锻炼就是用好手用力屈伸患指关节，使关节活动松，若关节被动活动不佳，说明患者锻炼方法不对或不够刻苦，需要做关节及肌腱松解手术。术后仍旧要刻苦锻炼，否则手术白做。若关节被动活动良好，主动活动差，需要行肌腱松解，术后效果一般还可以。
在被动活动同时加强自主锻炼，可以主动屈伸患指及握力器，哑铃之类辅助自主锻炼。锻炼必须在专业医生指导下进行，但靠专业医生每天锻炼一两次是不够的，主要靠自己不停锻炼。锻炼时疼痛、肿胀，这是正常情况，疼痛以能够忍受为限度。可以用中药或温水泡洗，口服消肿中成药及消炎镇痛药，减轻关节肿胀。本回答被提问者采纳

Answer 5

医院啊