腿学舞蹈时摔了膝盖很疼怎么回事

过后墙脸的时候

摔在水泥地上

摔完站不起来了,揉了很长时间才好的

估计可能是韧带受伤,建议做一下检查,膝盖虽然比颈椎,腰椎好处理,但是也是承重,发力的重要部位。 最好修养好之后再继续训练,以免造成永久性的损伤。
平时注意膝盖的保暖,如果确定的韧带受伤的话,可以贴一下云南白药的膏药。
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第1个回答  2012-08-31
正常,只要骨头没错位就好。我学舞蹈的时候不也是摔一跤很疼么,顶多就是肿了,骨头没事就好
第2个回答  2012-08-31
摔了当然疼啊,实在疼得厉害去看看医生吧