手指肌腱断裂术后恢复

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我手掌中下部于12.9.20刺伤·3根肌腱断裂·中指神经断裂~ 术后30天拆石膏. 目前手指不能握拳，也不能完全伸直，食指与中指不能单独伸屈~同时弯曲时手掌肌肉随着手指的弯曲而向下运动,感觉到手掌肌肉完全绷直时,手指就不能再弯曲了.

想得到怎样的帮助：
通过怎么样的锻炼能快速复原？

Answer 1

这个恢复是需要时间的，正常情况下，45天就可以进行功能锻练，三个月就会有初步效果，6个月是最佳恢复时机，加强功能锻练，最长要3年左右。方法主要是热水浸泡后加强屈伸运动，辅助屈伸运动，等等......

Answer 2

主要还是锻炼，你可以去专门的功能康复科室去让他们教你，锻炼时一定要适度，掌握力度。防止再次断裂。