吃泉素素食影响健康吗？吃素食与宗教信仰有关吗？

Question

如题所述

Answer 1

我以为，素食是一种生活态度，以食物无关，与信仰无关。素食是尽量降低我们身体对外界的获取，达到基本的平衡即可。而不是一边获取了多余的热量，另一边又想办法往外发泄。克制自己，能获得内心的满足，又能最大限度的减少对外界的干扰，何乐而不为呢？追答

所谓的健康，就是一个合理的平衡。所以无论吃什么，达到平衡即可。

追问

亲，你太有研究了

Answer 2

佛教提倡长期吃素，吃全素。吃素的初衷是对戒杀放生行为的支持，对生命的尊重。我觉得更重要的意义是宣誓慈悲，煅炼自已的慈悲心。暂时做不到素吃不要紧，慢慢来，还是要坚持精进修行、勤奋修行的。

见到肉就心中念佛，尽量多念几句，很快就能自然而然地做到不吃肉了，没有任何的不适感觉。吃素了，就不要吃鸡蛋了，也不要喝肉汤了。

再看看动物世界，吃草的动物，比如象、长颈鹿等都比肉食动身体高大。由此可见，吃素是健康的。追问

吃素的动物一般在食物链低层

Answer 3

你要知道宗教为什么吃素，要看动机，并不是崇拜某个神才吃素的，他们大多吃素都是对别的生命一种爱惜的一种表现，所以普通人只要有爱心，吃素都是爱心的表现，另外从中医角度讲吃素对身体有很多好处，这里我就不一一叙述了，但有一点，你要会吃，不要觉得只要是素的吃了就好，这就是迷信，你要对你自己的身体有个认识，不同的人需要吃不同的食物，比方说你拉肚子，就不能吃生冷的东西，如肠通便的蔬菜也不能吃，每种蔬菜都要药性，另外中国传统的食物搭配都是有一定的讲究的，为什么用米饭做主食？一些传统的蔬菜，青菜，萝卜为什么适合大多数人吃？合理的素食对身体大有好处，你不要说原来吃素这么麻烦，那我吃肉吧，吃肉依然会导致很多疾病，所以搭配吃是对任何人来讲都是有作用的，另外合理的睡眠和适当的运动对身体都是用极其巨大的作用，不要指望靠吃素单纯的解决问题，这样也是片面的，不科学的态度追问

你很有研究，也很详细的解释。太棒了

Answer 4

您好，对于您说的泉素素食，本人还不了解，后面的问题说吃素食与宗教信仰的关系，我稍稍的知道一点，这个在于佛教的理论说的是一切众生本具如来智慧德相，一切众生平等，众生的意思就是有情的生命，无论牛羊，虫蚁，都 是，所以佛教理论禁止杀生，并且肉类，都是杀害生命才有肉食，还有就是佛教的基础理论最重要的一个就是因果轮回，也就是今生杀生那就是种了被杀的因也就是种子，至后世机缘成熟就会有被杀的果报，所以在古代梁武帝读经书读到“菩萨慈悲不忍食众生肉”这里的时候发慈悲心大力提倡人们素食，直至传到今天，佛教信众才大多不吃肉的，不过也不是信佛了就一定要不吃肉，不过一定要不杀生才好，为了有的人一下子戒除肉食不容易，也有三净肉的方法，就是不是我亲手杀，不见杀不闻杀，不是为我所杀，适当可以少吃，如果能戒断肉食当然最好。当然素食更健康，这个理论在如今也真的好多的论点可以参考，希望对您有帮助！！！阿弥陀佛！