喜欢吃糖容易肥胖、糖化，抗糖美白是智商税吗？

Question

如题所述

Answer 1

喜欢吃糖容易肥胖、糖化，抗糖美白不是智商税，当身体里有大量的糖无法代谢掉，皮肤会出现暗黄等一系列问题，这时候使用抗糖美白产品是有效的，但是如果不是因为这个问题引起的皮肤问题，那么抗糖美白就是无效的。

近年，抗糖化火了，一些抗糖饮和抗糖护肤品也开始受到很多女孩子的追捧。大家为了变美，控制自己糖的摄入。那么，抗糖究竟是真的还是智商税，带大家来一探究竟。当我们人体摄入糖的时候，体内多余游离的糖和蛋白质发生反应，会形成高级糖化末端产物，它们使胶原蛋白变脆、暗黄的同时，也会影响皮肤，让皮肤失去弹性、松弛暗黄。但是，糖是生命能量供给的基础，我们的身体是不可能断糖的。哪怕不吃糖，身体里的蛋白质和脂肪也能转化成糖被身体吸收利用。所以，大家不应该断糖，因为糖断不了，应该少吃糖，控制量，这样可以减缓糖化的强度和速度。而市面上的抗糖产品大家也可以买来用，也不是完全没有用处。

实际上，当我们的身体内有一部分糖没有被代谢掉，导致皮肤暗黄松弛，那么抗糖就是有用的，自然可以美白。如果不是因为这个问题导致的皮肤问题，抗糖也无法美白。当然，就算不是这个问题导致的皮肤暗黄，大家少摄入糖对身体也有好处，可以防患于未然。最起码少摄入糖可以降低糖和蛋白质发生反应导致的皮肤问题的速度，这点是毋庸置疑的。

所以，抗糖美白并不是智商税，它是有一定道理的。爱美之心人皆有，在预算足够的情况下，大家可以适当使用一些抗糖的产品，对皮肤都是有一定好处的。

Answer 2

不是。糖里面的糖分很高，大量吃糖，的确容易肥胖，也有科学证明，抗糖有助于皮肤改善，可以起到美白的效果。

Answer 3

吃了太多的糖分，很容易导致肥胖。
市场上又出现了一种抗糖美白的药物，其实这种药物大多没有宣传说的那么有效果。

Answer 4

不是的，抗糖是有好处的，对健康有好处，另外还可以实现美白，是有科学依据的，可以让皮肤白皙有弹性，很推荐这种做法。