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坐月子可以补充胶原蛋白吗
如题所述
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推荐答案 2020-11-08
是可以补充的,但是一般胶原蛋白他是都补充不进去
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第1个回答 2020-11-08
你好,朋友
个人认为坐月子的时候可以适量的补充一些胶原蛋白。
这样对产妇本身和婴儿的皮肤都会有一定的美容作用。
有利于人体的吸收和健康,
谢谢。
本回答被网友采纳
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答:
二、补充胶原蛋白的食物我们都知道胶原蛋白是对皮肤的保养很有效
,所以在坐月子的期间可以多喝一些猪蹄汤,来补充胶原蛋白,这对身体也有很多的益处。除此之外,也可以多喝一些排骨汤、大骨汤,都非常的有营养,能够帮助身体的恢复。三、小米粥小米粥,具有滋阴养血的功效,并且也十分的养胃,在坐月子的...
坐月子
时有必要合理安排好饮食,喝什么汤比较好?
答:
在坐月子期间也可以喝一些猪蹄儿黄豆汤
,猪蹄黄豆汤也是非常的补身体的,也是可以补充胶原蛋白,而且也很下奶 。三、枸杞桂圆乌鸡汤 。月子的时候,女性朋友也是可以喝一些枸杞桂圆乌鸡汤,乌鸡汤对补气血也是非常好的,因为女性在生产的时候也是气血 受损。月子期间女性朋友可以喝的汤也是有很多种的,尤其...
坐月子吃
什么样的月子餐
可以
快速
补充
营养?
答:
猪脚姜醋:猪脚姜醋是一种具有浓郁广东风味的月子餐。
它富含胶原蛋白、钙、铁等营养成分,可以促进产妇身体的恢复和修复受损组织
。此外,猪脚姜醋还有助于增强免疫力,预防感冒和其他疾病。紫菜蛋花汤:紫菜蛋花汤是一种清淡易消化的月子餐,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。它可以提供能量和养分,...
月子
里
能吃胶原蛋白吗
?
答:
可以
的 猪手+通草+花生是催奶的好汤,花生
能
保持乳腺畅通、养血止血,可治疗贫血出血症,具有滋味养的作用。猪手富含
胶原蛋白
,可以帮助新妈妈保持胸部曲线,很适合产后妈妈食用。炖汤营养丰富,易消化吸收,促进食欲及乳汁的分泌,帮助
产妇
恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃,其中猪蹄...
坐月子吃
什么营养?
答:
做
月子
期间忌食辛辣冷凉食物,可食用牛肉、猪蹄、牛奶、鲫鱼、鸡蛋、小米以及新鲜水果和蔬菜。另外
可补充胶原蛋白
,提高身体抵抗力,促进身体恢复。注意防寒保暖,保持心情愉悦。如果奶水少,可以用鲫鱼汤以促进乳汁分泌。法国PWRH产后专用修复营养中燕窝唾液酸含量仅次于母乳,不仅可以提高母乳的唾液酸含量,从而...
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