最近火气大，吃什么食物好些呢

Question

如题所述

Answer 1

主食：
吃些绿豆粥
水果：
香蕉、西瓜

Answer 2

根据你的描述，可能是最近天气燥热与你的不良生活习惯引起的，可以喝点绿豆粥调理肠胃，多吃点新鲜水果，切忌冰镇之类的饮料、食物等，保证正常的体育锻炼，充分的睡眠，保持心情舒畅，也可以试着吃九芝堂补肾固齿丸，可以清热降火，活血解毒，还有滋阴补肾，坚固牙齿的功效。