方法1：早睡。良好的睡眠习惯和充足的休息时间，早上起床就很容易。
方法2：闹钟铃声和时间设置。最好使用手机闹钟，因为老款的普通铃声来人已经免疫了，铃声采用很特别的（嘈杂声、金属撞击声）让人一听就醒或者烦躁之类的。闹钟可以分时段第一次闹可以提前10分钟，正常人都会赖会床，起床时刻的闹钟设置连续不停的闹。提示：手机夜晚充电别放在床边，有助于健康和改掉坏习惯。
方法3：改变睡觉的环境。让家人拉开窗帘打开窗让阳光和新鲜空气进入屋内，呼吸新鲜的冷空气会立即清醒。
方法4：责任。在一张白纸上写着各种还款，要完成的事和自己的梦想。早上睁眼看着立即就醒了。这招对小编很灵的。
方法5：刺激。需要家人朋友的帮忙，滴两滴冷水在脸上立马就醒了。注意：不要对你的家人和朋友发火，他们是在帮你。
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