首先你要进行一番清洗，清洗完了以后，在用一种散发甜美护肤品，让自己保持香香的。夏天每天清洗腋窝是非常重要的，特别是对于腋下出汗和有汗味的人，更有必要加强清洗。你可以选择用硫磺肥皂或特殊沐浴露清洗腋窝，你应该注意保持腋窝干燥和新鲜。对于腋下毛发浓密的人来说，夏天细菌很容易在腋窝生长，并产生异味。你可以选择去除腋毛，这便容易清洗腋窝，使腋窝更干燥。
其次就是勤洗澡，洗澡后在腋下涂抹适量爽身粉，可以帮助吸汗。2、将酒精和冰水按照4:1的比例勾兑，然后将干净纱布沾湿，在腋下轻擦5-10次，可以有效出汗。但是，这种方法刺激性比较大，如果出现不适应或者是头晕乎乎的人，那就赶紧放弃这样的计划吧。要继续下去的话，对身体有一定的伤害。
或许你也可以经常喝一些乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。对腋下散发异味的你来说，还是有一定的帮助。哪怕在刚开始的时候，起步有些慢，但是每天坚持下来的话，相信腋毛的异味肯定会消失不见。
那些辛辣的食物也是会引起我们的腋下经常出汗的，当出现了这种症状的时候，我们就必须控制好自己的饮食，尽可能不要去接触这类辛辣的食物。
首先你要进行一番清洗，清洗完了以后，在用一种散发甜美护肤品，让自己保持香香的。夏天每天清洗腋窝是非常重要的，特别是对于腋下出汗和有汗味的人，更有必要加强清洗。你可以选择用硫磺肥皂或特殊沐浴露清洗腋窝，你应该注意保持腋窝干燥和新鲜。对于腋下毛发浓密的人来说，夏天细菌很容易在腋窝生长，并产生异味。你可以选择去除腋毛，这便容易清洗腋窝，使腋窝更干燥。
姜片切碎姜末后，我们准备一个容器，把切好的姜末放入一个烧杯中，然后我们准备一点酒精，倒一点酒精到里面，倒的酒精量一定不能超过我们的姜末，然后我们搅拌好，搅拌好之后，我们准备另一层保鲜膜，我们用保鲜膜密封它，放置三到五天，时间越长，效果越好， 用沾有自制溶液的棉签涂抹在腋下，每晚只需涂抹一次，每次15分钟，只需一周，你就会发现腋下出汗好多了。
此外，你可以经常喝一些乳酸饮料，这种饮料对治疗体臭仍然有效。乳酸饮品可减少体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，乳酸饮料可以抑制体内细菌的生长，从而减少细菌通过汗腺从皮肤中的排泄，因为细菌不喜欢在酸性环境中生长。对腋下有气味的人来说还是有帮助的。即使在开始的时候，它开始的很慢，但是如果你每天坚持下去，我相信腋毛的异味肯定会消失。
少吃辛辣刺激性的食物也很重要，因为吃了辣椒后身体就会排汗，当开始排汗之后狐臭就又随之而来了，所以一定要严格地控制自己的饮食，能戒就戒了，还有生冷的食物也少吃。