脾虚湿阻，喝中药，请问饮食方面需要注意些什么，能吃水果吗？吃什么比较好？

Question

喝了中药，舌头苔黄，有裂痕，怎么回事？

Answer 1

脾虚湿阻,饮食方面需要辨证施食,能吃温性水果,如:葡萄、红枣,粟子等等

脾虚湿阻,脾为湿土，喜燥恶湿。湿盛可以导致脾虚，脾虚也可以生湿，往往互为因果。因脾虚失运，水湿停留，多属本虚标实之证。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿；标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，
饮食方面需“辨证施食”，平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，
若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；
若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料，

脾虚证宜忌食物
　　宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 　　

忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。 　
　味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。 　　利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。

喝了中药，舌头苔黄，有裂痕，可能是脾虚湿热，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；

你说你脾虚湿阻，有些什么症状?
喝中药,你喝的是什么中药?追问

口臭，口干早上起床尤其严重，口里有白色粘稠物，齿痕舌，有时候舌头很干，舌头上很燥，白天分泌的口水是粘的，口水臭。多梦，每天晚上一夜都在做梦

追答

口苦口臭是有热,肝胆湿热,多梦是心不藏神,宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品

追问

感觉我五脏六腑都有问题了，不知道该怎么治了，心灰意冷，口臭让我不敢跟别人讲话，非常影响心情

追答

问题并不大的,不要有思想包袱.口臭，口干要多喝水.
可喝五汁饮：梨、荸荠（马蹄）、藕、鲜芦根各100克，麦冬50克。制法：上述五味洗净去皮后，使用器械或容器，粉碎绞汁饮用。有清热解毒，生津止泻功效，适用于慢性肝胆湿热型。

Answer 2

脾虚湿阻?中医没这个辩证名.脾虚多指脾气虚或脾阳虚.如是脾虚水泛,则为全身浮肿,腹泻.如为寒湿困脾则为腹胀食减,口不渴,怕冷,头重身困,面目虚肿,腹泻.如为脾胃湿热则为急性肝炎的发作期.

Answer 3

饮食清淡较好，水果可以适量吃，水别喝太多，少吃辛辣油腻食品。 喝了苔黄，有裂痕，是方子温燥太过，请你把方子打出，以便参考修改。追问

太子参，佩兰，麦冬，菊花，炒白术，紫苏叶，建曲，石榴，薄荷，甘草，竹茹，姜半夏，首乌藤 大多都是10g，有几个是15g，喝7天，是免煎药，喝了几天喉咙干涉，以前只是口干

追答

我建议把姜半夏和紫苏叶，佩兰去掉，加枳壳10克，茯苓15克，木香6克

追问

我的方子 对健脾祛湿有作用吗

追答

有，但根据你上面的描述，我认为你是胃火亢盛，煎熬胃中津液为痰湿所致。方用：桔梗20克，竹茹15克，芦根10克，薏苡仁20克，炒白术6克，生麦芽10克，茯苓10克，生甘草10克

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Answer 4

少吃水果 多喝热水