如果大家在工作当中，如果不小心听到自己的同事向领导告自己的状，或者是说一些自己的坏话时，大家就不必太在意。那面对这种情况，大家应该做到不反抗、不诋毁、宽容、沉默的去面对这些事情。
工作当中，如果大家遇到了这样的事情，那大家一定要做到冷静，因为不管别人说什么表现出来的都是别人的素质和别人的涵养，和自己是没有太大关系的。不要把别人的思想强加在自己的身上，也不要因为任何人的一些语言来动摇自己的思想和做法，这样是不值得的。而且在遇到这些事情发生的时候，不管从别人嘴里说出的自己到底有多么的不堪，大家都得约束自己。不要去做和别人一样的人，也不要随意的去评论别人的生活。因为在世界上每一个人都不是完美的，每一个人都是有一些缺陷的。所以大家在职场上，如果遇到这样的情况，不要随意的去发表自己的一些言论，也不要去诋毁人家。对于这些事情就可以装作没看到也没有听到，不要因为这些事情影响到自己的心情，那就会非常的不值得。
如果大家真的觉得非常难受，忍不住的话，可以和自己的同事沟通一下。如果有矛盾或者是有问题，两个人可以互相解决，不要让矛盾进一步的去激化了。因为很多同事之间的矛盾虽然看起来是比较无形的，但是爆发起来的杀伤力是非常大的，所以有时候解释也是有必要的。这样可以避免大家之间产生误会很多事情说开了，也就没有什么矛盾了。如果在听到别人在背后议论自己，那这个时候大家就可以完全不在意，因为每个人都有每个人的生活。大家都是不同的不要去和别人斤斤计较，相信很多人在生活当中自己的长辈都会教育自己要宽容。而且别人说什么并不代表自己就是什么，所以不要过多的去在意别人的评论。
其实想这些事情在职场上都是难免的，因为这种人不管走到哪里都会存在，所以大家在面对这种情况发生的时候，一定要宽容一点不可以太过于计较。如果大家太过于生气就会伤害到自己的身体是非常不值得的，所以大家尽量不要去和这些人计较。
个人觉得，遇到被误会时，很多人第一时间做的事情就是解释，要证明自己的清楚。问题中提到了你被同事耍手段“阴”了一回，那就可能表示这个锅了已经放在你背上了，而且你的直属经理也误会你了。我们需要做的是先处理问题，再证明自己。这个时候如果你急着证明自己清白，会产生出一个反效果，会让其他同事认为你在推卸责任，这个时间不如先稍微缓一下，让你周围的同事和你的经理有个缓冲的时间，先把问题解决掉。当问题发生时，从企业的角度考虑不是谁来背锅，而是如果把问题处理好，尽可能降低损失。当问题解决后，这个时候该证明自己了，我们不是软柿子，相信在处理完事情后，你的经理的心情也会相对平复点。同时我们也可以趁这段时间，梳理下事件的来龙去脉，哪些是你该承担的责任，哪些是你同事故意“阴”你的，把事情理清楚。当你有思路证明后，不要在公众场合去证明，这个时候应该私底下找你经理聊聊，告诉他问题产生的原因，你该承担的责任有哪些，有哪些问题是因为同事的原因而产生的。记住，在证明自己时，不要在公司公众的场合里，同时一定要有你该承担的责任，也要告诉经理事情的真相。
最后就是反思自己，人家不会无缘无故针对自己，想想是不是平时在工作中的一些小细节的疏忽，“得罪”了同事。还是因为自己做的某个事情，“影响”到同事了。总之，尽可能降低在职场上的冲突，因为有时候的背锅没有问题，但严重的也会影响到自己的声誉，也会让别人误会自己的能力。从根源上降低才是硬道理。本回答被网友采纳