第1个回答 2022-02-11
男生,建议平时应该注意饮食营养的多样化,这样才可以有效的补精。 最常见的饮食就是鸡蛋,鸡蛋含有多种维生素、微量元素、蛋白质、脂肪等,它是一种非常均衡的食品,也非常容易吃到,也容易保证每天吃1-2个鸡蛋。
第2个回答 2022-02-11
里逼得紧,说最好今年就得有孩子,男人吃什么补精子最快?肾虚这事儿我还是研究过的,当年大学也是无知,操劳过度,用双手成就了不少梦想,所以对补肾补精这一块儿还是有研究的,这就分享给大家: 1、蛋白质与精氨酸 优质蛋白质是形成精液的主要原材料,精氨酸是产生精子的必要成份
第3个回答 2022-02-11
这种事最好去医院检查一下,大夫会根据检查结果给你建议的,不要在这里听别人胡说八道。