为什么晚上睡不着觉

我十一岁130斤

晚上睡不着觉怎么办?

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第1个回答  2019-02-17
第2个回答  2020-12-21

睡不着有很多的原因,心事比较重,压力过大等等,只要是静下心来就可以入睡了

第3个回答  2020-12-21

可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题

第4个回答  2020-12-21
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