过度的自卑会导致什么

自卑心理如果不及时疏导,任其发展下去会变成什么
根据我个人体会,自卑有时会成为强迫症中强迫对立思维的动力,比如上厕所时出现掉进茅坑的念头,与朋友快乐聊天时出现想对对方发脾气的念头,同时还伴随恐惧焦虑。
不知心理专家对此有什么看法?
我认为对于有比较自卑的强迫穷思竭虑患者来说,潜意识里有一种自己折磨自己的冲动,它驱动着大脑中不好的肮脏的念头产生,驱动着一些荒谬的问题的产生,然后穷思竭虑,一时找不到答案就万分痛苦、不安。
也就是说,有时肮脏念头的产生不是偶然的,正常的,而是由深层次的自卑驱使的,

自卑是很不好的一种心理状态,一般会使人意志消沉,不愿意与人交往,总是认为自己不如别人,长期下去会使人变成自我封闭的人,严重的会导致生活和工作的不能正常继续,甚至会诱发抑郁症,那就很糟糕了。
根据我的经验,一般自卑的人或者是自身性格内向原本就不太愿意与人交往,或者是人际关系技巧不够,或者是自身条件与别人相比比较差一点,或者是“运气”比较背(如果你相信的话),于是产生对自己的怀疑,进而使自己心理产生偏差。
送你几点建议:
第一, 凡事想开点,不要总是拿别人的长处去比自己的短处,要知道人都有优点和缺点,没有任何一个人是完美的
第二, 如果运气不太好总是遇到倒霉事,那么更不能自卑或者怨天尤人,要知道越是认为自己倒霉没有用的人越是“倒霉没有用”这几乎是一个规律了,最好静心分析一下自己为什么总是“运气不好”或者“为什么自己总是自卑”,然后去改进
第三, 多交几个朋友,不一定是达官贵人,就是要人好的,性格比较开朗一点的。
第四, 已经过去的事已经做错的事情不要再去想了,过去的永远过去了,还有未来,只要下一次不要重复犯同样的错误就已经是学到了,有时候自卑的产生是由于做错了同样的事情,不断为过去的错误买单,造成没有信心去过以后的生活
以上希望对于你有帮助。
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第1个回答  2020-03-25
缺乏自信,不敢在公共场合讲话,容易形成自闭症和抑郁症,对个人的工作、生活、交友等都会造成很大的影响
第2个回答  2009-02-12
造成心理不健康,容易得抑郁症,所以遇事不要钻牛角尖,豁达一点,想开一点,适当时候去卡拉OK厅唱唱歌发泄一下就好了,或者去登山,因为站在高山上会有种豁然开朗的感觉,你试试吧,祝你好运!
第3个回答  2009-02-21
我半年前的几年里,没有快乐,没有感情了,我极度自卑,怕见人,看不到希望,医生说我得了抑郁症,吃了药也没有效果,真是好难受啊……咨询学习了‘杭州道华咨询’的‘辨证智慧心理系统’后就好了.
第4个回答  2009-02-05
自卑心理可以说成是对一些事物的谨慎态度。但自卑过于严重的话,会导致不自信,不自爱,对人和事态度冷漠,以致发展成社交恐惧
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