上班没空锻炼身体但是不坐车每天快速步行6公里回家可以达到锻炼的效果吗

如题所述

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推荐答案 2015-01-27

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第1个回答 2015-01-26

可以

第2个回答 2015-01-26

这样非常好

第3个回答 2015-01-26

每天晚上在家拿半小时来锻炼的时间都没有？

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