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为什么钙和维生素D3要同时补充
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-12-16
人体内缺乏维生素D时,食物中的钙就无法被人体充分吸收。食物中的钙只有在胃酸作用下被溶解,然后在十二指肠和小肠上段被吸收。
显而易见,如果胃中的酸性环境不够理想,那么食物中的钙就无法得到完全溶解,当然也就不能被充分吸收了。
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