脚底是全身血液最容易循环不良的地方，也是最容易受寒的地方。另外，年龄和身体素质的差异也是会出现这种症状的脚冷主要是由于下肢血液循环不畅造成，比如有下肢静脉曲张的病人，或下肢动脉粥样硬化的病人，由于血管的损伤，血液流速缓慢而造成血液循环不良，会出现脚冷现象。因为人的血液既可以输送能量，也可以带走热量。所以在热能交换方面，血液循环起到很重要的作用如果任由手脚发凉,则气血、脾阳更虚,导致脾胃功能低下,消化功能减弱,影响营养吸收,进一步发展可至精神不佳、面色萎黄、全身怕冷等。手脚发凉的人,在日常生活中要注意坚持锻炼身体,运动可以加快体内血液循环的速度,增强体内的新陈代谢,从而导致机体产热量增加可以适当用些通络活血和补阳的中药治疗,也可以到医院检查
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