长痘痘能吃石榴吗？

Question

能不能阿

Answer 1

长痘痘是可以吃石榴的，痘痘是因为体内的激素分泌没有调节好，发生了内分泌紊乱。而石榴的本性温良，味道甘甜，可以生津止渴，而且它里面含有大量的维生素C、胡萝卜素和有机酸，这些物质对内分泌并没有太大的影响，有机酸反而能够促进胃部的消化和吸收，食欲不振的人可以多吃。维生素具有抑菌，抗病毒的作用，可以防止细胞癌变，预防动脉硬化。

长痘痘的禁忌：
1、不要常常洗脸
一天洗2次脸就可以了，千万不要盲目的增加洗脸的次数。常常洗脸，很可能会刺激皮脂腺的分泌功能，因为只要皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须分泌更多的油脂来实现其天然保护功能，如此一来，皮脂腺就会愈来愈毛躁，油脂也会分泌的越来越多，痘痘就更下不去了。

2、不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水往往会更加的刺激表皮，让已在发炎的皮肤状况进一步恶化，同时很有可能会激化皮脂腺的分泌功能，使痘痘的情况更糟。此外，收敛水主要是用来毛孔收缩的，这样就会让原本已堵塞的毛孔洞口变的更小。

3、千万别抠、挤、挑
如果用手或工具去挤压青春痘，不仅不可以帮助祛痘，反而会因手上的细菌而让痘痘出现二次感染，或时由于挤压时力道过大，造成皮下出现瘀血，留下差不多要4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而形成的小伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，很可能会出现隆起的疤痕。

4、千万别吸烟
香烟中的尼古丁可以帮助收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素都在体内堆积，皮肤细胞的复氧率就会降低，因而使皮肤的愈合能力也会相对减弱，这样就会更容易形成痤疮伤口的交叉感染。

5、少吃辛辣、油炸、高热量的食物
虽然这些食物并不会是让青春痘出现的直接原因，但是却会在一定程度上让青春痘的状况越来越糟，因为这些食物往往会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质随之降低，间接导致青春痘的出现和增多。

Answer 2

可以吃石榴，一般水果对长痘痘没有什么影响。 少吃辣椒，以及油腻食物。不要用手挤，祝您的痘痘早点消除。

Answer 3

长痘痘能吃石榴。石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
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Answer 4

可以吃，平时也可以多吃苹果、梨、西瓜、西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意像荔枝、橘子、榴莲等高糖类的水果应该少吃。