一天喝一袋速溶咖啡对身体有害吗

如题所述

咖啡早上喝对精神确实有很大的作用,可以很好的提神,但是最好别喝太多也别养成习惯,因为咖啡里面含有的咖啡因对身体还是有一定的伤害的,女孩子多喝了更加不好,皮肤容易变黑。
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第1个回答  2009-11-11
2~3杯为最佳,既提神又可以帮助消化,所以兼有减肥功效。但速溶咖啡加糖很多,所以影响到减肥的功效。不要超过3杯,而且,不要空腹喝。
我也很喜欢喝咖啡,不过我不太喜欢速溶的,自己煮的最爱。呵呵。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-10-13
1.2~3杯为最佳,既提神又可以帮助消化,所以兼有减肥功效。
2.但速溶咖啡加糖很多,所以影响到减肥的功效。
3.不要超过3杯,而且,不要空腹喝。喝太多了会刺激神经系统的。
第3个回答  2021-01-11

长期喝速溶咖啡,对身体有哪些危害?赶快转给你喝咖啡的朋友吧!为什么说速溶咖啡不是好咖啡?对身体健康影响是好是坏?快来学下

第4个回答  2018-06-23
有害,速溶咖啡里面的添加剂在身体内很难排出,郁积在身体里面容易延期心脑血管问题,血的教训!!!,一定要少喝
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