每天都喝雀巢速溶咖啡1袋,有什么坏处啊,一包13克

我现在因为学习忙,每天都是晚上都一杯速溶咖啡,应该喝什么咖啡好呢,听说速溶咖啡一点什么好处,是真的吗

你好,建议你不要常喝速溶咖啡,没营养而且也不好喝
第一:香精
第二:咖啡豆的品质
第三:有致癌风险(丙烯酰胺是致癌物质,儿童摄入量为成人2~3倍,速溶咖啡也含致癌物。)
另外我要提醒一下,雀巢并没有否认速溶咖啡里含有丙烯酰的哟。

咖啡的话,最好就是现磨现煮,功效好,味道好。

其实你也不用担心,很多人喝了那么多年雀巢速溶咖啡也没问题,只要你不经常喝,每天一袋还是没问题的,但建议的话还是隔天一袋较好。

目前国内,雀巢的性价比是比较高的,咖啡粉也是可以的。

你作为学生补精神的,泡茶是最好的选择,功效和健康效果都是很好的,咖啡不能用在学习上哟。追问

速溶咖啡到底有没有好处啊 ,听说喝咖啡会减退记忆力,是不是真的啊 ?

追答

你好,老实跟你说,速溶咖啡一点好处都没,有损健康,只不过人们为了提神,没办法才喝的,对,咖啡有损记忆力的是真的,何况速溶产品?

追问

谢谢了

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第1个回答  2011-03-15
咖啡最好就是现磨现煮。不过我想你这么忙应该没心情慢慢的磨和煮啦,这样的话你可以去咖啡店里买磨好的粉。再买个摩卡壶,每天想渴的时候装水,加粉,再上火一煮,加在一起不用二分钟就可以喝到美味的咖啡啦。而且现煮的咖啡没有香精,比速溶的好喝多啦。还可以减肥。不过刚开始可能不喜欢,因为有点苦。可是真的很香特别是用来提神,效果很好。
第2个回答  2011-03-16
还是喝现磨的好些,自己弄个冲杯,买好现磨的粉,直接冲就可以,简单快捷还健康哦
第3个回答  2011-03-14
脸上容易长斑。还是我觉得什么东西再好也要适量。饮食均衡嘛。
第4个回答  2011-03-14
没事的
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