这要看你的肌肤情况了，方便的话可以给我发一下你的情况！
还有白一下度 刘稚淑 能给很多激素脸的人建议和方法
【激素脸的重灾区】①医院、药店常开的外用药膏肤轻松、皮炎平等含有糖皮质激素的软膏，是皮肤科最常用的外用药。它们具有使用方便，价格低廉，对各种皮炎、湿疹均有良效等优点，深受广大患者欢迎。但是它们却潜藏着很多危害，很容易导致激素脸。
首先，在激素停用之后，为免激素骤停可能引起的皮损加重或者反弹，需要避免外来刺激，停药一周之内最好不要洗脸，不要使用任何药物或者化妆品对面部进行刺激。
其次，之前在抗老化中也有提到紫外线对于健康皮肤的刺激，更别说受损肌肤。如果皮肤刺痛得厉害，千万不要使用化学防晒，能在家呆着就不要出门，出门的话把自己包裹得严严实实，防晒工具记得带上。
再者，心态要保持良好，不要太过急躁，激素脸的治疗是一个长期的过程，不要急于尝试偏方，洗脸的时候尽量使用与体温相近的水，以免刺激。
接着：要树立激素脸可以修复好的信心与决心，好的心态激素脸就好了一半；
再者：专业修复激素脸角质层及皮肤屏障，提高脸部皮肤抵抗力，修复激素脸，激素脸又好了一半；
另外：注意饮食，忌辛辣食物，以清淡为主，多食蔬菜水果，补充维生素。
最后：防晒，防风，防雨。
敏感肌肤是由于皮肤屏障功能减弱、皮肤血管神经反应性升高等引起的肌肤一种非健康状态，日常护理要十分注意。那么敏感肌红血丝用什么护肤品呢，今天小编给大家整理了介绍了几款口碑效果较好的敏感肌红血丝护肤品供大家参考。
lululun保湿补水生面膜面霜
既可以做睡眠面膜使用，也可以做面霜使用。清爽不粘腻，保湿锁水。吸收后保湿感好，皮肤饱满，细致光滑。
素见修护乳
这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!
美即鲜注膜力玻尿酸面膜
深澈滋润，水感盈泽，长期面对工作、生活压力，多数女性疏于肌肤管理，肌肤状况亟待改善。
珍漾水光精华
护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。
Gekka免洗睡眠面膜
面膜中蕴含了独特的储蓄配方，可以为肌底持续的注入营养，缓解皮肤发干燥问题，长时间的使用下来会让毛孔粗大的问题逐渐消失，肤质变得细腻有光泽。
吾诺男士乳液
不黏腻，很清爽，而且还算保湿，就是有点酒精味，总体还不错啦。保湿效果挺好的，即使在北方也一样不错呢。没有太大的香味，还是不错的呢。
对于激素脸是否能够好起来，答案是肯定的。但是需要注意的是，治疗过程可能会比较漫长，并且个人情况会有所差异。一般来说，停用含有激素成分的产品以及药物后，皮肤会逐渐恢复正常状态。适当的护理和治疗也能加快皮肤恢复的速度。
如何判断自己是否患有激素脸呢？如果你曾经长期使用含有激素成分的产品或者服用过激素类药物，并且面部出现了红肿、痘痘、色素沉着等问题，那么很有可能你就是激素脸。如果你停用这些产品或药物后，皮肤问题有所改善，也可以初步判断为激素脸。
除了上述方法外，我们还可以通过寻求专业的医生或皮肤主任的帮助来确诊。他们会根据你的症状和个人情况进行综合判断，并给出相应的治疗方案。
在治疗激素脸时，我们需要注意一些事项。不要再使用含有激素成分的产品，避免进一步加重皮肤问题。保持面部清洁是非常重要的，可以选择温和的洁面产品进行清洁。适当保湿也是必不可少的。选择一款适合自己肤质的护肤品，比如皮肤主任推荐的素见敏感肌修护乳就是一个不错的选择。这款产品被很多消费者喜欢和好评，具有修复、舒缓、保湿等功效，能够有效缓解激素脸带来的问题。
除了正确护理外，激素脸患者还可以考虑一些专业治疗方法。比如光子嫩肤、果酸焕肤、微针等，这些治疗都能够帮助皮肤恢复正常状态。但是在选择治疗方法时，一定要找到专业医生的指导，根据个人情况选择最适合自己的治疗方式。
激素脸是可以好起来的，但是需要我们正确对待，并采取适当的护理和治疗措施。我们也要注意避免再次使用含有激素成分的产品，以免引发其他皮肤问题。希望每个患有激素脸的朋友都能找到适合自己的治疗方法，并恢复健康美丽的肌肤。
首先，要停用激素，因为是一种激素依赖，可能外用激素的时候会效果好，但是它会形成一种依赖，它的这种所说的副作用会更为显现，所以这个时候要把激素药膏停掉，但是随之而来这些问题可以用非激素的药膏去代替。现在运用比较广泛的就是磷酸酶抑制剂，如他克莫司或吡美莫司，药膏开始的时候可能会作用慢一些，可能会有一些刺激的作用，如红、痒，一般来说要有3-4天的适应期。有一小部分人，也可能很多人都可以马上就适应，但是作用效果会一点一点地起效，不会像用激素那么很快缓解的这种不适的症状。
其次，很重要的就是医学护肤品的应用。平时因为激素脸的皮肤屏障是受损的，所以要应用这些含有修复作用的护肤品，平时护理就会增强、修复皮肤屏障，如果慢慢的炎症消退、皮肤屏障修复好，不适的症状或者体征慢慢的就会缓解。