整天就担心生病严重,怕治不好怎么办呢?

如题所述

从你陈述的病史,主要考虑是强迫症伴有焦虑,如果是发病早期自己心理调节效果还是比较好的,但是你现在症状呈周期性,自己心理调节的效果不会很好,而且伴有轻微焦虑,最好是在心理治疗的同时配合药物治疗,具体的治疗方法建议尊医嘱,不要自己随便用药,心理上主要还是要放松自己,多跟朋友一起分散自己的注意力,晚上可以让家人陪你睡等。
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第1个回答  2021-08-16
整天就担心生病严重,怕治不好,怎么办?一定要把心情放宽,不要担心这些事情,越担心越忧虑的话,越对身体不好,不要担心这些事,该吃吃,该喝喝,该玩就玩,保持个愉快的心情,所以心情好了。既然就不可能得病,保持个愉快的心情,所以心情好了,既然就不可能得病
第2个回答  2021-08-16
既来之则安之,担心着急对病情改善毫无作用。生病难免,正确看待生病,积极配合医生治疗,坚强面对,与疾病斗争信心很重要,精神崩溃了,小病变大病,无病变有病,内心坚强,信心足,大病化小病,小病变无病,乐观对待哦!
第3个回答  2021-08-16
你可能是抑郁了,你可以培养自己的兴趣爱好,出去玩玩,找朋友聊聊天,不要封闭自己,让自己心情开朗一些。转移注意力,不要胡思乱想,这样就会让生活充满阳光。本回答被网友采纳
第4个回答  2021-08-16
整天就担心生病,严重怕治不好怎么办?这个治不好来说的话,其实是很简单的,就是你自己的话 呃,应该去医院里面检查,要这样来说的话,让自己的心里放心,自然就会治的好
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