冠心病全称叫做冠状动脉粥样硬化性心脏病，可以引起胸痛、胸闷、气短、乏力、心悸、心梗甚至猝死等不良表现。一旦患有冠心病，随时可以能危及生命。那么，是不是冠心病病人就一定比正常人更短命呢？得了冠心病还能不能像健康人一样活得长寿？
戒烟戒酒我们都知道吸烟对肺不好，容易导致肺癌。但事实上，香烟对血管的损害也非常严重。烟草中的有害物质会破坏血管内皮，加速动脉粥样硬化的进程。
而饮酒不利于血脂控制。要知道，摄入的酒精会优先被肝脏代谢掉，大量的胆固醇得不到肝脏的“青睐”，只好沉积在血管里，加重动脉粥样硬化。
健康饮食提高心脏功能应该注意良好习惯养成，特别是饮食方法合理，这是让心脏病变改善的关键。很多人的冠状动脉狭窄、堵塞，出现了心肌缺血这种情况，跟饮食不健康有关。
在饮食过程中大量获取高脂肪、高胆固醇食物，容易增加血管的压力，进而加速血管病变。如果想要维持血管健康状态，这个不正确的饮食行为需要纠正，通过合理的饮食方法来维持身体健康，才能提高心脏功能。
饮食均衡，勤吃“苦”。多吃些苦味菜，如古古丁，可将古古丁制成古古丁茶或者古古丁根茶。
古古丁全草可食用，性味苦、甘，寒，具有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。古古丁根具有广谱杀菌作用，对幽门螺杆菌有很好的抑制作用，对治疗胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡有很大帮助。
能促进肠胃蠕动，保护肠胃功能。古古丁还可保护肝脏，增强肝脏再生能力，能解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用 。
坚持良好的生活方式日常生活中的饮食要保证易消化、清淡，不宜过饱。晚餐要少吃，不吃或者少吃辛辣、油腻或者太甜的食物，比如说肥肉、蛋黄、奶油、动物内脏等。一旦确诊冠心病后，务必戒烟戒酒，也不要饮用浓茶和浓咖啡等。日常作息规律，保证充足的睡眠。性生活节制，使用有效方法避免便秘。
早晨起床不宜过猛，要慢一些经过一夜睡眠，人早上刚醒时血压会上升，对于心脏不好的人，尤其是高血压患者，突然坐起来甚至下床，动作太猛，容易引起脑血管破裂；早上起床动作要缓慢，建议在床上仰卧5-10分钟，适当按摩头部、腹部，深呼吸一下，伸伸懒腰活动四肢，然后慢慢坐起来，靠床头一会，再缓缓下床。并喝一杯温开水，能够预防心绞痛。
过量摄入食盐，会导致人体储存过量水分，致使血压升高，进而导致心脏病这一全球头号杀手。糖，能给人体提供能量，一旦过量，也会影响人体正常的代谢功能，很可能诱发糖尿病、冠心病、心脏病等疾病。因此控制食盐、糖的摄入量，饮食清淡，会降低患心血管疾病的风险。
避免情绪激动，心情要舒畅心脏不好的人，最需要安静的环境，平和的心境。爱发脾气者患心脏病的几率，比情绪良好的人高出19%，有心脏病的人死亡率更高。
这是因为生气时，伴随着情绪的剧烈波动，大量的血液在极短的时间内集中在大脑和面部，从而导致心脏的血液供应减少而造成心肌缺氧。冠心病要想长寿，一定要尽量避免大喜大悲，以免诱发心绞痛、心梗突发。
1.避免心力衰竭的诱发因素，如感染（尤其是呼吸道感染）、过度劳累、情绪激动、钠盐摄入过多等。
2.患者选择低脂、低盐、清淡易消化食物，每餐不宜过饱，多补充蛋白和维生素，如鱼类、鸡肉、水果、蔬菜，保持大便通畅。
3.合理安排活动休息，避免重体力劳动。适当活动不仅可以提高心脏储备力，提高活动耐力，同时也可改善心理状态和生活质量。
4.严格遵医嘱服药，不可随意增减或撤换药物，应注意有无不良反应，每日监测血压、脉搏，若异常请及时就诊。
5、家属给予病人积极的支持，保持情绪的稳定，帮助病人树立战胜疾病的信心，解除其后顾之忧。